Ka ardhur reagimi i parë nga opozita pas vendimit të presidentit Ilir Meta për të shtyrë datën e zgjedhjeve më 13 Tetor. Ka qenë ish kreu i grupit parlamentar të LSI-së Petrit Vasili i cili ka konfirmuar dakortësinë me këtë… Read More »Opozita dakort me Metën: Zgjedhjet do bëhen më 13 Tetor o klloçka Rama, ndaj mblidhi vezët dhe të bëfshin mirë
Një studim i ri australian i botuar në American Journal of Nutrition Clinical ka përfunduar se konsumimi i 12 vezëve në javë nuk rrit faktorët e rrezikut kardiovaskular si kolesteroli në njerëzit me para-diabet ose diabet të tipit 2. Njëri… Read More »Ja si ndikojnë vezët në zemër
Një studim i rreth gjysmë milioni njerëzish në Kinë sugjeron se një vezë e përditshme mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe goditjeve. Ekspertët theksojnë se konsumi i vezëve duhet të jetë pjesë e një jetese të shëndetshme.… Read More »Studimi, vezët ulin rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Një studim i ri australian i botuar në American Journal of Nutrition Clinical ka përfunduar se konsumimi i 12 vezëve në javë nuk rrit faktorët e rrezikut kardiovaskular si kolesteroli në njerëzit me para-diabet ose diabet të tipit 2. Njëri… Read More »Ja si ndikojnë vezët në zemër
Si të shpëtojmë nga pesha dhe të kemi një trup në formë e me bark të sheshtë? Ekziston një dietë shumë e lehtë me vezë të ziera që do t’iu sjellë trupin në formë në më pak se një javë.… Read More »Vezët e ziera ndihmojnë në formën e trupit për vetëm 3 ditë
Vezët kanë vlera ushqyese, sepse ato përmbajnë komponime që janë të rëndësishme për funksionimin e të gjithë organizmit, si seleni, jodi, fosfori, kolina, luteina, vitamina A, B2, B5, B12, E, D, dhe K. E megjithatë, sa është e shëndetshme të… Read More »Ja sa të shëndetshme janë vezët e pagatuara
Veza e shëndetshme, normalisht, vjen nga pula e shëndetshme! Prandaj, ushqimi i drejtë i shpezëve shtëpiake ka rëndësi të jashtëzakonshme për vezë të shëndetshme. Pula patjetër duhet të ketë vend të mjaftueshëm për të lëvizur, si edhe ajër të pastër.… Read More »Si t’i dallojmë vezët nëse janë nga pulat e sëmura
Vezët janë ushqim i lirë që konsumohen nga njerëzit në mbarë botën. Megjithëse ekzistojnë lloje të ndryshme të vezëve, vezët e pulës konsumohen më së shpeshti, shkruan KosovaPost. Vezët përmbajnë shumë vitamina dhe minerale të cilat janë të rëndësishme për… Read More »Përfitimet shëndetësore nga vezët
Shpesh ndodh që të harrojmë se kur i kemi blerë vezët apo nuk mund ta gjejmë datën e skadimit në kuti. Nëse nuk mund ta gjeni datën e skadimit, përpiquni t’i shpenzoni vezët brenda tri javëve nga data e blerjes.… Read More »Sa kohë duhet t’i mbajmë vezët në frigorifer?