Skip to content

viteve

“Bashkia e Durrësit, turn të dytë për shërbimet qytetare”- Igli Cara: Brenda 4 viteve uji i pijshëm do jetë një problem i të shkuarës! Do ulim taksat për pensionistët

Kandidati i koalicionit “Bashkë Fitojmë” për bashkinë e Durrësit, Igli Cara thotë se nëse ai do të zgjidhet kryetar, bashkia do ti ketë dyert e hapura edhe pas orarit zyrtar, duke u shprehur se do te ketë edhe një turn… Read More »“Bashkia e Durrësit, turn të dytë për shërbimet qytetare”- Igli Cara: Brenda 4 viteve uji i pijshëm do jetë një problem i të shkuarës! Do ulim taksat për pensionistët

Mediu thirrje të rinjve: Votoni më 14 Maj, mos lejoni rikthimin e errësirës së para viteve ‘90

Kreu i Partisë Republikane, Fatmir Mediu, ka zhvilluar një bashkëbisedim me të rinjë Republikanë, Senatorë dhe Kongresmenë amerikanë, si dhe deputetë të Parlamentit Europian.   Gjatë fjalës së tij, Mediu ka risjellë në vëmendje lëvizjen studentore që i shënoi fillimin… Read More »Mediu thirrje të rinjve: Votoni më 14 Maj, mos lejoni rikthimin e errësirës së para viteve ‘90

Këlliçi premtim banorëve të Tiranës: Rikualifikim banesave të ndertuara para viteve ’90

Kandidati i opozitës për bashkinë e Tiranës, Belind Këlliçi, u premtoi banorëve të zonës së restorant Durrësit, rikualifikimin e pallateve të ndertuara para viteve 90`. Këlliçi shpjegoi se synon që ndërtesat e vjetra t’i nënshtrohen një rikualifikimi, duke bërë termoizolimin… Read More »Këlliçi premtim banorëve të Tiranës: Rikualifikim banesave të ndertuara para viteve ’90

“Përgjatë 2 viteve Bashkia e Kamzës ka dhënë 276 leje…”, BIRN: Pas ndërtimeve kaotike, qyteti në sprovë edhe nga pallatet shumëkatëshe

I ndërtuar nga banorët përgjatë tre dekadave, qyteti i Kamzës po sheh një rritje të numrit të lejeve të ndërtimit për pallate gjatë viteve të fundit, çka rrezikon sipas ekspertëve që të dëmtojë karakterin komunitar të zonës. Ferit Gjokola jeton… Read More »“Përgjatë 2 viteve Bashkia e Kamzës ka dhënë 276 leje…”, BIRN: Pas ndërtimeve kaotike, qyteti në sprovë edhe nga pallatet shumëkatëshe

Rendi dhe siguria në vend/ Politologu Shpend Gashi për Panorama TV: Grupet kriminale po veprojnë si në Palermon e viteve 80’, jeta në Shqipëri është e pavlerë

Politologu Shpend Gashi është shprehur grupet kriminale në Shqipëri po veprojnë njësoj sin ë Palermon e viteve 80’. Komentet Gashi i bëri gjatë një interviste për Panorama TV, ku tha se në vendin tonë jetë është tërësisht e pavlerë dhe… Read More »Rendi dhe siguria në vend/ Politologu Shpend Gashi për Panorama TV: Grupet kriminale po veprojnë si në Palermon e viteve 80’, jeta në Shqipëri është e pavlerë

Transformimi i kryeqytetit, Veliaj: Ja cilat janë 10 projektet ikonike të 5 viteve të ardhshme në Tiranë

10 projekte të reja ikonike do t’i shtohen Tiranës në 5 vitet e ardhshme të bashkisë së Tiranës, që do të jenë edhe paja për gjeneratën tjetër. Gjatë prezantimit të Strategjisë së re 5-vjeçare të Bashkisë së Tiranës, kryebashkiaku Erion… Read More »Transformimi i kryeqytetit, Veliaj: Ja cilat janë 10 projektet ikonike të 5 viteve të ardhshme në Tiranë

Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?

Sipas përkufizimit, kërkesa minimale për energji quhet metabolizmi bazal (BEE ose BMR përfaqëson afërsisht 60-75% të shpenzimit ditor të energjisë), ndërsa kërkesa ditore për energji përfshin të gjithë metabolizmin bazal + termogjenezë + ushtrime fizike. Për të mbajtur peshën stabile,… Read More »Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?

Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?

Sipas përkufizimit, kërkesa minimale për energji quhet metabolizmi bazal (BEE ose BMR përfaqëson afërsisht 60-75% të shpenzimit ditor të energjisë), ndërsa kërkesa ditore për energji përfshin të gjithë metabolizmin bazal + termogjenezë + ushtrime fizike. Për të mbajtur peshën stabile,… Read More »Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?