Një vezë e zier e kombinuar me pak uthull ka përfitime të mëdha shëndetësore.
Ky kombinim lufton nivelet e larta të sheqerit në gjak.
Diabeti, një problem shumë i zakonshëm shëndetësor që prek njerëzit në mbarë botën, ndodh kur pankreasi ndalon prodhimin e insulinës ose kur trupi nuk është në gjendje të përdorë siç duhet insulinën që ka.
Simptomat e zakonshme të diabetit janë urinimi i shpeshtë gjatë natës, etja, humbja e shpejtë e peshës, prerje ose plagë që janë të ngadalta për tu shëruar, pamjen e paqartë, lodhje.
