Ju keni një orar të ngjeshur, por ende dëshironi të kujdeseni për veten. Lajm i mirë është se edhe në ditët me stres, ka disa mënyra të shpejta dhe të thjeshta për të qëndruar të shëndetshëm. Njëri prej tyre është… Read More »Uji me tranguj bën këto mrekullira
Kemi dëgjuar shpesh që brokoli dhe hudhra janë dy nga produktet më të mira dhe të shëndetshme që ne mund të konsumojmë kohë pas kohe. Por ka lajme edhe më të mira sesa kaq. Brokoli dhe hudhra mund të luftojnë… Read More »Këto janë ushqimet magjike që luftojnë kancerin
Njohja e gjuhëve të huaja është mjaft e dobishme, sidomos nëse planifikoni të jetoni jashtë vendit ose dëshironi të udhëtoni. Ekzistojnë shumë përparësi të njohjes së gjuhëve të huaja. Këto janë disa prej tyre. Ushtrimi i trurit Njohja e gjuhëve… Read More »Çfarë përparësi keni në njohje të gjuhëve të huaja
Në disa profesione nuk ekziston koha e punës, thonë punëdhënësit, por një qëndrim i tillë seriozisht mund të dëmtojë shëndetin e punonjësve tregon një studim gjerman. Në fakt, nga 57.000 të anketuar, madje gjysma prej punojnë edhe kur vijnë në… Read More »Sa është e rrezikshme puna shtesë pas orarit?
Mendimet negative nuk ndikojnë keq vetëm për shëndetin tuaj metal, por edhe për shëndetin tuaj. Këto këshilla do t’ju ndihmojnë që të dilni nga rrethi magjik. –Mos bëni presion mbi veten -Inkurajoni veten -Kini besim te vetvetja -Shmanguni nga garat… Read More »Si të ndaloni ndikimin e mendimeve negative në karrierën tuaj?
Produktet e reja elektronike që po përdoren për të zëvendësuar konsumin tradicional të duhanit duke përdorur djegjen e avujve të padëmshëm për mjedisin, mund të jenë më të mira përsa i përket aspketit ekologjik, por kanë disa rreziqe shumë serioze… Read More »Cigaret elektronike, rrezik për shëndetin
Ashtu si stinët e vitit, edhe ne kemi cilësi unike që na dallojnë nga njëri-tjetri. Stina në të cilën ke lindur, mund të ndikojë edhe në cilësitë e personalitetit tënd. Më poshtë do të lexosh cilësitë e karakterit, në varësi… Read More »Stina në të cilën ke lindur, tregon diçka shumë të bukur për ty
Parlamenti europian do të votojë sot mbi ndalimin e përdorimit të substancave konservuese në mishin e ngrirë për hell vertikal. Konkretisht propozohet ndalimi i fosfateve te mishi i përdorur për kebab apo sufllaqe. Pala propozuese mbron argumentin se fosfatet mund… Read More »Europa do ndalojë kebabin dhe sufllaqet, çfarë do të ndodhë në Shqipëri?
Aristoteli ishte student i Platonit dhe ishte i pari që e kritikoi atë. 47 nga punët e tij kanë mbijetuar. Aristoteli është i fundit nga filozofët e mëdhenj të antikitetit dhe konsiderohet si biologu i parë. Ai themeloi shkencën e… Read More »50 thënie për jetën nga Aristoteli
Studimet e reja në Singapor, të zhvilluara në më shumë se 60 500 persona brenda 14 viteve, kanë zbuluar se konsumimi i dy ose më shumë e pijeve të gazuara në ditë, rrit rrezikun e prekjes nga kanceri deri në… Read More »Kjo pije nxitë kancerin e pankreasit
Disa e urrejnë dhe disa e duan, disa e konsiderojnë si mbretëresha e kuzhinës por e vërteta është se qepa ka cilësi shumë të mira për shëndetin e njeriut. Qepa ndihmon në uljen e nivelit të kolesterolit, eliminon parazitët, ndikon… Read More »Ky është ilaçi kundër astmës
Rezultatet nga analizat midis vendeve të pasura mbështesin provat që tregojnë një korrelacion të rëndësishëm midis pabarazisë së të ardhurave dhe jetëgjatësisë. Pasuria ka një korrelacion me jetëgjatësinë, shkruan The Independent, sipas edhe një studimi të kryer nga Harvard Magazine.… Read More »Shqipëria, me të ardhura të ulëta, por jetëgjatësi të lartë
Luanët janë të mëdhenj. Janë mbresëlënës. Luanët gjithashtu janë të kërcënuar nga gjuetarët dhe rreziku i zhdukjes. Prandaj, këtu janë 7 arsye pse ne duhet t’i gëzohemi ekzistencës së tyre. Ne akoma nuk e dimë pse ata ulërijnë Vetëm disa… Read More »14 kuriozitete të tjera që nuk i dini për luanët
Kombinimi i mjaltit dhe i arrave organizmit tonë i siguron të gjitha vitaminat e domosdoshme, mineralet, proteinat, yndyrat, hidrokarburet dhe shumë çka nga to. Mjalti dhe arrat zbusin impotencën aneminë, dhembjen e kokës, të thatin në lukth, mirëpo më së… Read More »Kombinimi i ushqimit i cili zbutë aneminë, dhe impotencën…
Kur flasim për njerëzit më të pasur në botë, të gjithëve u shkon mendja tek emra si Bill Gates, Warren Buffet apo John D. Rockefeller. Por, kur flasim për personin më të pasur në historinë e njerëzimit është një tjetër… Read More »Ja kush është njeriu më i pasur i historisë