Ju shtohet uria pas ushtrimeve? Ekspertët rekomandojnë këto ushqime të lehta

Por si mund të ngopeni pa u dorëzuar ndaj teprimeve dietike Pas një stërvitjeje intensive, na vjen uria. Dhe nëse i dorëzohemi asaj duke konsumuar...

FOTO/ Anija kozmike e Agjencisë Hapësinore Evropiane sjell pamjet e para të polit jugor...

Videoja dhe imazhet e para të polit jugor të Diellit janë dërguar në Tokë nga anija kozmike Solar Orbiter e Agjencisë Hapësinore Evropiane. Imazhet...

Rritet fenomeni “soft-saving”? Të rinjtë po zgjedhin “të shijojnë momentin”, heqin dorë nga kursimet

Një numër në rritje të të rinjve po i japin përparësi eksperiencave personale, duke zgjedhur të shpenzojnë për udhëtime, evente kulturore dhe aktivitete të...

Cilat janë sediljet më të sigurta në një aeroplan në rast të një përplasjeje?

Shumë pasagjerë pyesin veten se cila është vendi më i sigurt në një aeroplan. Studimet kanë dokumentuar se cilat pjesë të kabinës së avionit...

Nga vezët te patatet e ëmbla, pesë ushqimet që mund të hani gjatë gjithë...

Nëse ushqehesh keq është e pamundur të largosh kilogramët e tepërt vetëm nëpërmjet aktivitetit fizik. Kur vjen puna tek rënia nga pesha, ushqimet që...

Xixëllonjat po zhduken, netët e verës mund të mbesin pa dritën magjike të natyrës

Ashtu si fishekzjarrët e 4 Korrikut, noti në ditë të nxehta dhe pushimet e gjata verore, edhe xixëllonjat janë një simbol i paharruar i...