Para viteve ’90, fëmijët para se t’i çonin te mjeku për infeksion bajamesh që ai t’i jepte mjekimin antibiotik, aplikonin lëng hudhrash të freskët. Mjekësia farmaceutike me atë alternative me produkte natyrale është gjithnjë në “luftë”, për të prodhuar ilaçe… Read More »Qepë, hudhra, uthull molle, si të përgatisni antibiotikun natyral
Pas moshës 50 vjeç, mbajtja e një diete të ekuilibruar është thelbësore për të ruajtur shëndetin dhe për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve kronike. Ndërsa plakeni, metabolizmi juaj ngadalësohet, masa muskulore zvogëlohet dhe trupi juaj mund të trajtojë disa lëndë… Read More »Ushqimet që duhen shmangur pas të 50-tave: Këto ushqime duhet ti harroni nëse doni të ndiheni mirë
Ekspertët e shëndetit thonë se ecja është një mënyrë e lehtë për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, për të forcuar gjendjen fizike dhe për të parandaluar sëmundjet. Doktoresha amerikane Sarah Eby thotë se njerëzit duhet të shtojnë edhe aktivitete… Read More »Çfarë e bën ecjen kaq të mrekullueshme për shëndetin tuaj?
Goditjet në tru apo siç njihen ndryshe ishemitë dhe hemorragjitë cerebrale shënojnë rreth 700 deri në 970 raste në vit, duke u bërë një faktor risku i lartë për popullatën. Mjekja neurologe Entela Basha, thotë se shkaqet e shfaqjes së… Read More »Shtohen hemoragjitë cerebrale, mjekët: Ishemitë nuk po kursejnë as moshat e reja
Nga Blerina BombajDietologe Udhëzimet e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) për ushqyerjen dhe shëndetin e fëmijëve të moshës shkollore theksojnë rëndësinë e një diete të balancuar dhe të shëndetshme për të nxitur rritjen optimale, zhvillimin kognitiv dhe për të parandaluar… Read More »Ankthi ushqimor i prindërve është i vërtetë. Udhëzimet e OBSH për ushqyerjen dhe shëndetin e fëmijëve të moshës shkollore
Ekziston një objekt që ne përdorim çdo ditë në kuzhinë dhe është cilësuar si “toksik dhe kancerogjen”: ja çfarë është dhe pse është kaq i rrezikshëm. Shoqata Italiane e Mjekëve për Mjedisin (ISDE Italia) ka ngritur alarmin për një objekt… Read More »Kuzhinë, alarm për një objekt që përdorim çdo ditë: “Toksik dhe kancerogjen”
Është thelbësor për ndërtimin e muskujve dhe nxitjen e dëshirës seksuale. Por jo vetëm kaq: është thelbësore edhe për ruajtjen e masës kockore, prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut dhe funksione të tjera trupore. Në fakt, ka receptorë për… Read More »Ju duhet t’i kushtoni vëmendje këtyre 8 simptomave të testosteronit të ulët
Sëmundja e dementias është një ndër më të përhapurat në të gjithë globin. Sëmundja e dementias është një ndër më të përhapurat në të gjithë globin. Prek trurin dhe dëmton kujtesën, duke ndikuar në kthjelltësinë e tij dhe jetën e… Read More »Plakja e trurit, pesë mënyra si të parandaloni rrezikun
Shpesh njerëzit nuk e dinë që në trupin e tyre kanë nivele të larta aciditeti. Trupi juaj kërkon një nivel të caktuar të pH për të funksionuar me efektivitet, prandaj duhet t’i kushtojmë vëmendje këtij fakti. Nivelet e larta të… Read More »Shenjat paralajmëruese të aciditetit të lartë në trup
Kequshqyerja dhe stili i jetesës kanë ndikuar në rritjen e numrit të të prekurve nga diabeti në Shqipëri. Përllogariten afro 95 mijë persona të diagnostikuar, por kjo shifër është edhe më e madhe, pasi shumë nga qytetarët e prekur nuk… Read More »95 mijë diabetikë në vend, rriten me shpejtësi shifrat e sëmundjes! Shkak kryesor, kequshqyerja dhe stili i jetesës
Mjalti i Maresë – Ilaçi i Mrekullive .Nga Alkest Shehu .Çfarë është Mareja? Mareja (Arbutus unedo) është një pemë frutore që i përket familjes Ericaceae. Ajo është e përhapur kryesisht në vendet e Mesdheut, por gjendet edhe në rajone të… Read More »Nga Alkest Shehu : Mjalti i Maresë – Ilaçi i Mrekullive
Sasia e gjakut që kalon nëpër një zemër të rritur mesatarisht në një javë mund të mbushë një pishinë në oborrin e shtëpisë. Sasia e punës që kryen zemra është befasuese. Nga lindja deri në vdekje, zemra rreh gati 3… Read More »Si ta zbuloni nëse keni një zemër të shëndetshme?
Kjo shifër është edhe më e madhe, pasi shumë nga qytetarët e prekur nuk e dinë që janë me diabet Kequshqyerja dhe stili i jetesës kanë ndikuar në rritjen e numrit të të prekurve nga diabeti në Shqipëri. Përllogariten afro… Read More »95 mijë diabetikë në vend! Rriten me shpejtësi shifrat e sëmundjes, ja shkaqet
Diabeti sipas ADA (Shoqata Amerikane e Diabetit) mund të klasifikohet në këto kategori të përgjithshme: 1. Diabeti i tipit 1 (për shkak të shkatërrimit autoimun të qelizave β, që zakonisht çon në mungesë absolute të insulinës, duke përfshirë diabetin autoimun… Read More »Llojet e diabetit, shenjat që shfaq
Djathi është ndoshta një nga ushqimet më të debatuara kur bëhet fjalë për ushqimin apo dietën e shëndetshme. Sipas disave ai duhet të integrohet në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, që synon gjithashtu humbjen e peshës, por sipas… Read More »Djathi më i shëndetshëm, që zgjat jetën deri në 100 vjet: E dini kush është?