Nga Blerina BombajDietologe Vitaminat dhe mineralet janë mikronutrientë të nevojshëm nga trupi për të kryer një sërë funksionesh normale. Megjithatë, këto mikroelemente nuk prodhohen në trupin tonë dhe duhet të rrjedhin nga ushqimi që hamë. Vitaminat janë substanca organike që… Read More »Kur duhet të marrim multivitamina?
Me siguri keni dëgjuar që ngrënia gjatë natës është rruga e sigurt drejt shtimit në peshë. Por pavarësisht këtyre këshillave, kur vjen puna tek të ngrënit, gjërat nuk janë kurrë bardhë e zi. Në të vërtetë, ngrënia e disa ushqimeve… Read More »Kur është koha e duhur për të ngrënë darkë? Zbuloni çfarë është më e mirë për shëndetin
Numri i grave që diagnostikohet me kancer gjiri është në rritje, por ekspertët e shëndetit vënë re se 73% e tyre i mbijetojnë. “Për herë të parë kapen 744 raste. Por ka një trend në rritje nga viti në vit”,… Read More »Kanceri i gjirit vrau 210 gra, mjekët: Ka rritje të rasteve të sëmundjes, 73% mbijetojnë
Një nga dhimbjet më sfiduese për t’u menaxhuar është dhimbja kronike e gjurit. Por ju mund ta përballoni me dietën e duhur. Karotat- Karotat ofrojnë shumë përfitime shëndetësore, një prej të cilave është lehtësimi i dhimbjeve të kyçeve. Ngrënia e… Read More »Dhimbjet kronike të gjurit, ja çfarë të konsumoni për t’i përballuar në mënyrë natyrale
Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës. Këtë e thotë një studim, ku morën pjesë mbi 6500 të rritur të cilët në fillim të studimit nuk vuanin nga asnjë sëmundje e zemrës. 13%… Read More »Personat që konsumojnë çaj çdo ditë kanë zemër më të shëndetshme! Ja çfarë tregon studimi, këshillat që ju nevojiten
Dr. Alket Koroshi, mjek nefrolog Përveç rrezikut të tyre të funksioneve njohëse , demences , sarkopenisë dhe dobësisë, të rriturit e moshuar me diabet dhe sëmundje të veshkave (CKD) janë në rrezik të hiper- dhe hipoglicemisë. Edhe pa patur diabet,… Read More »Rreziku i hipoglicemisë, pse ndodh te të moshuarit me probleme të veshkave
Një 55-vjeçare ka “luftuar” për ngjarjen më të lumtur të jetës së saj, si për veten ashtu edhe për të bijën. Gruaja që jeton në Heraklion , vendosi – së bashku me vajzën – të lindte nipin e saj, pasi vajza vuante… Read More »Gjyshja sjell në jetë nipin, pasi u bë nënë surrogate për hir të vajzës së saj
Jo vetëm infarktet e zemrës por edhe ato të trurit dhe po ashtu hemorragjitë cerebrale janë rritur sidomos në këtë periudhë. Çdo ditë paraqiten 7 deri në 10 qytetarë që kanë pësuar hemorragji cerebrale në shërbimin neurovaskular në QSUT. “Sidomos… Read More »Vjeshta rrit hemorragjitë cerebrale! Çdo ditë paraqiten 7 deri në 10 persona që kanë pësuar hemoragji në tru
Shenjat e hershme të kancerit të gjirit Që herët, një person mund të vërejë një ndryshim në gjoksin e tij kur kryen një ekzaminim mujor të gjirit ose kur dhimbjet e vogla jonormale duket se nuk largohen. Shenjat e hershme… Read More »“Tetori Rozë”/ Shenjat e hershme të kancerit të gjirit
“Tetori Rozë”, njihet si muaji i ndërgjegjësimit kundër të sëmundjes së kancerit të gjirit. Kryeministri Edi Rama u ka bërë thirrje të gjitha grave dhe vajzave të kujdesen për veten, duke bërë mamografinë falas në rrjetin e poliklinikave dhe spitaleve… Read More »“Tetori Rozë”, Rama thirrje të gjitha grave dhe vajzave: Bëni mamografinë falas në rrjetin e poliklinikave dhe spitaleve rajonale
Me luhatjen e temperaturave këto ditë ka nisur të rëndohet situata epidemiologjike në vend. Nëpër qendra shëndetësore ka fluks të shtuar pacientësh të cilët paraqiten për ndihmë mjekësore si fëmijët dhe të rriturit. Vetëm një mjek realizon 30 vizita në… Read More »Luhatja e motit shton virozat/ Mjekët tregojnë pasojat e ndryshimit të shpeshtë të temperaturave
Kolla e mirë është në rritje në SHBA, me katër herë më shumë raste të raportuara këtë vit, krahasuar me vitin 2023. CDC tha se 14,569 raste ishin raportuar që nga 14 shtatori, krahasuar me 3,475 në të gjithë vitin 2023. Kolla… Read More »Kolla e mirë po rritet shpejt, veçanërisht në mesin e adoleshentëve
Zemra është ndoshta organi me strukturën më të thjeshtë në organizmin tonë. Ajo është një pompë, funksioni kryesor i së cilës është të pompojë gjakun në organizëm. E megjithatë, nëse sjellim ndërmend letërsinë, artin apo muzikën, që nga ajo klasike… Read More »Me këto ushqime mbani larg sëmundjet e zemrës
Ethet luajnë një rol shumë të dobishëm për të ndihmuar trupin tuaj të luftojë infeksionet në mënyrë të natyrshme. Edhe pse shumë njerëz shqetësohen kur ata ose fëmijët e tyre kanë ethe, është mirë të kujtojmë se ethet në përgjithësi… Read More »Ethet, disa mënyra natyrale që mund t’ju ndihmojnë
Në kohën kur shumë mjekë të rinj e të vjetër kërkojnë të ikin në vendet e Bashkimit Europian për të ushtruar profesionin e tyre Erind Shurdi nga Divjaka, mjek në profesion vendosi të braktisë Gjermaninë dhe të kthehet në vendlindje.… Read More »Mjeku që braktisi Gjermaninë, rikthehet në Divjakë pas 20 vitesh, dr. Shundi: Nuk ka si vendlindja