Gjashtë këshilla të provuara shkencërisht për një tru të shëndetshëm
A keni menduar ndonjëherë se si zakonet tona të përditshme mund ta forcojnë dhe mbrojnë trurin gjatë gjithë jetës sonë? Truri është “qendra e...
Trajtimi psikosocial dhe shëndetësor i dhunuesve: hallka e munguar për thyerjen e ciklit të...
“Që e vogël mbaj mend skenat e përsëritura të dhunës që ushtronte babai ndaj nënës. Edhe pse kanë kaluar shumë vite, situata mbetet e...
Përdorimi i bimëve mjekësore në trajtimin e çrregullimeve të sistemit tretës
Nga Prof Asc. Rilinda Klosi
Tretja është një proces kompleks që përfshin shumë organe, të cilat së bashku bëjnë të mundur zbërthimin e ushqimit në...
Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Kortizoli është një temë e nxehtë në komunitetin e shëndetit! Edhe pse është thelbësor për të na dhënë energji, reputacioni i tij shpesh dëmtohet...
Revolucion në trajtimin e tensionit, vetëm dy injeksione në vit
Një pilulë çdo ditë për dekada apo dy injeksione në vit … është kjo risia e shkencës për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni, shkruan...
Cilat ushqime ndihmojnë shëndetin e syve?
Shëndeti i syve nuk varet vetëm nga syzet ose kontrollet e rregullta te oftalmologu.
Fillon me diçka shumë më të thjeshtë dhe më specifike, sesa...