Pjeshkët janë ndër frutat më të preferuara të verës, jo vetëm për shijen e tyre të ëmbël dhe freskuese, por edhe për vlerat e larta ushqyese. Sipas Martha Stewart Living, duke cituar nutricionistët Samantha Peterson, Roxana Ehsani dhe Matthew Landry,… Read More »5 arsye pse pjeshkët nuk duhet të mungojnë në dietën tuaj
Mjeku infeksionist Tritan Kalo ka ngritur alarmin për shtimin e rasteve të impetigos, një infeksion bakterial ngjitës i lëkurës që prek kryesisht fëmijët, por që mund të shfaqet në çdo moshë. Në një postim në Facebook, ai thotë se ditët… Read More »“Mos e nënvlerësoni” – Mjeku: Kujdes nga infeksioni i Impetigos, ja shenjat dhe mënyrat e trajtimit
Një filxhan kafe në ditë mund të ketë përfitime më të mëdha për shëndetin sesa mendohej më parë. Sipas një studimi të ri, konsumimi i rregullt i kafesë lidhet me një rrezik më të ulët për sëmundjet e mëlçisë, kancerin… Read More »Çfarë i bën mëlçisë tuaj konsumi i kafesë
Interesi për ushqimet që ndikojnë pozitivisht në shëndet është rritur ndjeshëm vitet e fundit, ndërsa gjithnjë e më shumë njerëz po kërkojnë mënyra të thjeshta për të përmirësuar dietën e tyre. Sipas studimeve, një nga zgjedhjet që mund të sjellë… Read More »Pse duhet të hani kikirikë në mëngjes
Në një kohë kur raftet e supermarketeve janë të mbushura me produkte të etiketuara si “me shumë proteina”, “natyrale” apo “të shëndetshme”, zgjedhja e ushqimeve vërtet të dobishme për organizmin është bërë gjithnjë e më e vështirë. Shumë produkte që… Read More »3 ushqime që duken të shëndetshme, por nuk janë të tilla
Numri i vdekjeve në Shqipëri vijoi të bjerë edhe gjatë vitit 2025, por jo të gjitha shkaqet e vdekshmërisë ndoqën të njëjtën prirje. Të dhënat zyrtare nga INSTAT tregojnë se, ndërsa vdekjet totale u ulën me 3.2% krahasuar me vitin… Read More »53% e vdekjeve nga zemra, u shtuan ato nga dëmtimet dhe endokrinet në 2025
Qeveria shqiptare ka miratuar një akt normativ për rishikimin e Buxhetit 2026, duke rialokuar rreth 17 miliardë lekë për të mbështetur prioritetet kryesore të vendit. Ndër sektorët që përfitojnë financime shtesë është edhe shëndetësia. Ndryshimi më i rëndësishëm për sektorin… Read More »Rishikimi i Buxhetit 2026: Financime shtesë për shëndetësinë
Kreu i Urgjencës Kombëtare, Skënder Brataj, thekson se në këto ditë të nxehta numri i thirrjeve për ndihmë mjekësore është rritur me 200 në ditë, ndërkohë që shpjegon si ndikon vapa në infarkte, tromboemboli të mushkërive apo ishemi të trurit,… Read More »Temperaturat e larta, Brataj: Vapa rrit infarktet, trombozat dhe vdekjet e papritura
Çmimet e bulmetit në vendin tonë janë shtrenjtuar aq shumë vitit e fundit, duke bërë që jo vetëm të kalojnë mesataren e Bashkimit Europian, por tashmë jemi vendi i tretë më i shtrenjtë në Europë për prodhimet blegtorale. Sipas të… Read More »Shqipëria e treta në Europë për çmimet e larta të bulmetit, 35.6% më shumë se mesatarja në 2025
Materniteti “Mbretëresha Geraldinë” është inauguruar ditën e sotme, pas ndryshimeve dhe rikonstruktimeve të bëra. Ministrja e Shëndetësisë, Evis Sala, bëri me dije se projekti total ka një vlerë prej 1.2 miliardë lekësh. Në të do të ngrihet laboratori i dytë… Read More »Inaugurohet materniteti ‘Mbretëresha Geraldinë’, Sala: 1.2 mld lekë investim
Të dhënat më të fundit të Eurostat tregojnë se shqiptarët shpenzojnë më shumë për kujdesin spitalor se qytetarët e vendeve të tjera të Ballkanit Perëndimor. Megjithatë, kjo nuk lidhet me investime më të larta të shtetit, por me barrën e… Read More »Paradoksi i shëndetësisë shqiptare: Të parët në Ballkan për shpenzimet spitalore, të fundit për financimin publik
Ngacmimi seksual në vendin e punës mbetet një nga format më serioze të cenimit të dinjitetit njerëzor, barazisë dhe të drejtave themelore. Edhe pse Shqipëria ka përmirësuar kuadrin ligjor në këtë fushë, zbatimi praktik i legjislacionit, raportimi i rasteve dhe… Read More »Sfidat në trajtimin e ngacmimit seksual në vendin e punës: nevojiten mekanizma më efektivë për mbrojtjen e viktimave
Sa herë ju ka ndodhur të prisni një avokado të pjekur, të përdorni vetëm gjysmën e saj dhe pjesën tjetër ta lini në frigorifer? Pas pak orësh, sipërfaqja e saj fillon të errësohet dhe të humbasë pamjen e freskët. Ky… Read More »Si ta ruani avokadon të freskët për më gjatë? Truket e thjeshta që funksionojnë
Kur temperaturat rriten ndjeshëm, organizmi ka nevojë për më shumë lëngje dhe ushqime të lehta për të funksionuar sa më mirë. Zgjedhjet që bëjmë në tavolinë ndikojnë jo vetëm në tretje, por edhe në mënyrën se si ndihemi gjatë ditëve… Read More »Temperaturat e larta? Ja cilat ushqime duhet të shmangni dhe çfarë të konsumoni më shumë
