Çfarë është tromboza dhe si mund ta parandalojmë?

Mpiksja e gjakut, ose trombi, krijohet si një reagim natyror i organizmit ndaj një dëmtimi. Ajo shërben për të ndalur gjakderdhjen dhe për të...

Dhjetë minuta ushtrime “çaktivizojnë” gjenet e lidhura me kancerin e zorrëve

Një studim i ri shkencor zbulon se vetëm 10 minuta ushtrime në ditë mund të ndalojnë rritjen e kancerit të zorrës së trashë dhe...

Sekreti për të shijuar ushqimin e festave pa e tepruar

Festat shoqërohen me tavolina plot me ushqim, aroma që të hapin oreksin dhe atë ndjesinë e ëmbël të të lejuarit të relaksohesh pak. Ushqimi...

A është mëngjesi vërtet koha më e mirë për të pirë lëng frutash?

Për shumë njerëz, lëngu i frutave është një ushqim bazë për mëngjes. Kjo për shkak të freskisë dhe energjisë së menjëhershme që ofron një...

Ministria paralajmëron: Kujdes me alkoolin gjatë festave, rrezik helmimi akut

Ministria e Shëndetësisë dhe Mirëqënies Sociale ka ndarë një apel mbi konsumin e alkoolit gjatë ditëve të festave. Përmes një njoftimi, Shefi i Shërbimit të...

Viti i Ri, si të përgatisni bakllavanë turke që shkrihet në gojë

Vetëm pak ditë na ndajnë nga festa e Vitit të Ri dhe tashmë të gjithë kemi filluar përgatitjet. Mirëpo nëse po kërkoni recetën e...