Ekspozimi ndaj polenit mund të provokojë teshtima të shpeshta… Poleni veror është një nga shkaktarët më të shpeshtë të alergjive sezonale. Ai përhapet nga bari, lulet dhe bimët e tjera që lulëzojnë gjatë muajve të ngrohtë dhe grimcat e tij… Read More »Po i NGATËRRONI/ Ja si të dalloni alergjinë verore nga ftohja dhe si të mbroheni!
Këto janë vetëm disa nga dëshmitë personale që ndamë me miket dhe të afërmet mbi 40 vjeç, gjatë një diskutimi për menopauzën, të organizuar nga platforma e shëndetit të grave, Vivian Lab, e cila ka lançuar një program të ri… Read More »Premenopauza / Periudha “misterioze” në jetën e një gruaje që mund të zgjasë deri në 10 vjet
Ndërsa temperaturat ngjiten mbi 38°C, mjekët paralajmërojnë se valët e të nxehtit mund të jenë po aq të rrezikshme sa një grip i fortë. Ja disa këshilla praktike për të kaluar verën pa pasoja: Pini ujë para se të ndiheni… Read More »Vala e të nxehtit, 5 zakone të thjeshta që mund t’ju shpëtojnë shëndetin këtë verë
Aftësitë rimëkëmbëse të trupit zbehen ndjeshëm pas të dyzetave. Në këtë grupmoshë, njeriu është më i rrezikuar nga kolesteroli i lartë, sëmundjet e zemrës, artriti apo diabeti. Po çfarë duhet të bëjmë për të shmagur këto rreziqe? Më poshtë kemi… Read More »Nga të skuqurat tek ëmbëlsirat, ja ushqimet që duhet të shmangni pas të 40-ve për shëndetin
Ndërsa jemi në kulmin e sezonit turistik ku disa familje kthehen nga pushimet e të tjera i nisin ato, më të vegjlit po përballen me viroza apo me probleme gastrointerite të njohura nga mjeket këto me kthimin e tyre nga… Read More »Virozat pas kthimit nga plazhi! Më shumë probleme shfaqin bebet dhe fëmijët deri në 7 vjeç. Probleme edhe me ushqimin
Nëse dielli është një ndër arsyet kryesore që na kthen humorin në stinën e verës, gjatë sezonit të plazhit ne nuk mund të mendojmë vetëm si të nxihemi sa më shumë prej tij, por njëkohësisht duhet edhe të kujdesemi sesi… Read More »Po ju shtohen edhe juve nishanet? Mësoni çfarë ndikon më shumë gjatë stinës së verës
Uji është burimi i rëndësishëm i një shëndeti të mirë dhe gjithnjë në formë, por vetëm që të konsumosh sa më shumë ujë nuk do të thotë se shëndeti jonë është i shkëlqyer. Duhet të dimë edhe në cilën temperaturë… Read More »Hiqni dorë nga uji i ftohtë, nutricionisti tregon rreziqet
Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë në vendin tonë. Nga një vëzhgim i lirë, kuptohet qartë se çdo amvisë shqiptare mund ta përdorë një shishe plastike për javë të tëra e në disa raste për muaj të tërë. Shishja… Read More »Sa herë duhen rimbushur shishet plastike të ujit?
Pas denoncimit për shpërndarjen e barnave të skaduara ndaj pacientëve me tuberkuloz, gazetari Osman Stafa ka bërë sot një reagim të dytë, ku publikon se një nga pacientët e prekur është thirrur nga Dispanceria për të tërhequr barnat e reja,… Read More »“Pse e bëre publike?”/ Drejtoresha e Dispancerisë presion pacientit pasi i dhanë barna të skaduara
Disa njerëz që ndalojnë së ngrëni mish për një kohë të gjatë raportojnë probleme me tretjen kur rikthehen. A është kjo për shkak se trupi harron se si ta metabolizojë mishin, apo ka ndonjë faktor tjetër? Konsumimi i pakët i… Read More »Tretja: Çfarë ndodh kur nuk hamë mish për një kohë të gjatë? Studimet e fundit thonë se …
Një ilaç natyral, i njohur që nga kohërat e lashta për përfitimet e tij, po del nga një studim i ri si një zgjidhje për peshën e tepërt. Megjithatë, ka edhe… shkronja të vogla që e shoqërojnë atë. Nga Hipokrati,… Read More »Humb 8 kilogramë dhe hiq dhjamin e barkut dhe kolesterolin me këtë mençuri të njohur dhe të lashtë mjekësore.
Pse njerëzit me demencë duket se bëhen “të huaj”?A mund të mos “thotë” më asgjë një vështrim? A mund të dojë dikush, por të mos e ndiejë atë? Ndërsa lidhja emocionale merret si e mirëqenë, shkenca na kujton se truri… Read More »Bruce Willis: Demenca frontotemporale “ngrin” emocionet – Çfarë ndodh në trurin e pacientëve
Ka shumë që argumentojnë se patatet duhen qëruar para gatimit, megjithatë, ka po aq shumë që argumentojnë të kundërtën, duke paraqitur të njëjtat argumente. Të parët, nga ana e tyre, argumentojnë se patatet duhen pastruar për t’u hequr mbetjet e… Read More »Pse patatet duhet t’i hani bashkë me lëkurë
Nga data 1 gusht 2025 në Shqipëri do të aplikohet receta e re mjekësore në të gjithë sistemin shëndetësor publik dhe privat. Në një postim në rrjetet sociale, kryeministri Edi Rama shprehet se ky model i recetës së re ‘ofron… Read More »Receta e re mjekësore, Rama: Do të aplikohet nga 1 gushti. Ofron më shumë siguri për qytetarët
Vera sjell shumë përvoja të këndshme, por edhe një gjë veçanërisht bezdisëse: Mushkonjat. Ndërsa disa njerëz pickohen pothuajse çdo herë që dalin jashtë, të tjerët mezi i vënë re. Pse ndodh kjo? A ka diçka që na bën më tërheqës… Read More »Ju pickojnë mushkonjat gjatë gjithë kohës? Këto ushqime do t’i mbajnë ato larg jush