Ja cilat janë dy produkte bimore shumë të mira për pastrimin dhe detoksifikimin e...

Mentja është një bimë shumë freskuese. Disa nga vetitë kryesore të saj janë: – Është antiseptike dhe anti-inflamatore – Përmirëson tretjen – Stimulon funksionin e mëlçisë kur...

Sa orë gjumë në ditë duhet të flemë?

Në kalojmë përafërsisht një të tretën e jetës në gjumë. Dhe për të qënë të shëndetshëm krahas ushqimit, ujit, oksigjenit apo qetësisë një njëri...

Supë super e shijshme me brokoli (Receta)

Përbërësit: 500 gr brokoli 2 thelpinj hudhre ose 1 kokërr qepë 4 lugë gjelle vaj ulliri 2 patate mesatare ose 1 degë selino Borzilok 800 ml lëng...

Të çarat e lëkurës, kurat për t’i shmangur

Fenomeni prek edhe meshkujt: ndër shkaqet më të shpeshta janë shtimi dhe rënia nga pesha, si dhe shtatezania. Trajtimet nxisin prodhimin e proteinave që...

Dieta kundër celulitit

Frutat e pasura me kalium, si ananasi, por edhe kërcelli me frutin, ndihmojnë në eliminimin e ujit të tepërt në organizëm. Ananasi dhe kercelli jo...

“Pse nuk fluturon papagalli im”, u ankua mbreti… Askush në mbretëri nuk e gjeti...

Njëherë e një kohë, ishte një mbret që kishte shkuar për të vizituar mbretëritë fqinje. Atij iu dhurua një çift i vogël Macaw (papagaj)...