4 Smoothie per shëndetin e tiroides
1. Smoothie jeshil
Përbërësit:
-2 karrota
-Gjysëm kastraveci
-5/6 gjethe kale
-Cerek limoni me lëkurë
-Rrënjë xhinxheri opsionale
Përgatitja: Hidhini të gjithë përbërësit në një blender derisa të marrin trajtë kremoze....
Çfarë është sëmundja e Celiakisë?
Semundja e celiakisë shkaktohet nga konsumimi i glutenit, që është një kompleks i proteinave të patretshme në ujë që ndodhen në grurë, dhe karakterizohet...
Cfare duhet te beni kur sistemi tretes nuk funksionon si duhet?
Kur sistemi juaj tretes nuk funksionon mire:
– Pini ujë me limon. Dehidratimi shkakton probleme me tretjen. Pini rreth 8 gota uji në ditë. Ju...
Nëse vuani nga anemia, këto janë ushqimet që ju vijnë në ndihmë
Mishi i kuq: Si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga trupi se sa hekuri...
Këmbë të fryra? Ja metodat natyrale që duhet të përdorni
Këmbët e ënjtura zakonisht tregojnë kur ka një ngritje të lëngjeve në inde, kështu që këmbët fryhen.
Kjo njihet si edemë. Enjtja vështirëson ecjen dhe...
Libri i fundit ra në duart e një zotërie që lexonte pak, megjithatë ai...
Thuhet një histori se kur u dogj biblioteka e madhe e Aleksandrisë, kishte mbetur vetëm një libër i cili nuk u dogj. Një i...