Lëngu i karrotës, efekti i jashtëzakonshëm që ka në shëndetin e njeriut
Gruaja e cila kishte pirë për 8 muaj rresht lëng karrote ndjeu disa efekte të papara.
Ann Cameron, e cili ka shkruar shumë libra për...
Kokso-artroza: shkaqet, shenjat dhe trajtimi
Coxo arthroza’ ose artroza e artikulacionit kokso-femoral është një sëmundje degjenerative e cila futet në grupin e osteoartrozave. Kokso-artroza prek kërcin artikular të artikulacionit...
Detox për zorrët me dy përbërës…
Për 1 person nevojitet :
1 karrotë mesatare
1 mango e pjekur
50-100 gr feta portokalli
1 majë luge çaji kanelle.
Përgatitja:
Qerojeni karroten dhe ndajeni ne copa. Priteni mangon...
Balanconi hormonet nese doni te humbisni peshe…
Shtimi i peshes ndodh per disa faktore:
Konsumimi i më shumë kalorive sesa nevojat e një individi .
Kur njerëzit konsumojnë më shumë sesa harxhojnë me...
Çfare jane kalorite? Ja si perllogariten kaloritë…
Kaloritë në vetvete janë njësi matëse e energjise dhe nxehtësisë. Pra, një kalori është sasia e nevojshme e energjisë që duhet për të rritur...
Ja pse duhet t’i konsumoni arrat…
Arrat përmbajnë proteina, vitamina, acide yndyrore omega 3 lecitinë dhe yndyrna të shëndetshme.
Vitamina dhe Minerale: Arrat përmbajnë një sasi të lartë të vitaminës B6,...