Dieta me molla dhe dardhë

Me mollët dhe dardhë asnjëherë nuk mund të gaboni, sepse janë ushqyese, të shijshme, përplot vitamina dhe përmbajnë pak kalori.   Dardhët dhe mollët janë ideale...

Pini këtë leng para gjumit dhe përfitimet do të jenë të fantastike

Këshillat për lëngjet dhe pijet para gjumit janë nga më të ndryshmet, duke filluar që nga çajrat deri te lëngjet e përziera që stimulojnë...

12 Rregulla Sipas të Cilave Çdo Grua e Aftë e Ndërton Jetën

Ah, ajo gruaja e suksesshme e fuqizuar. Çdo vajzë dëshiron të rritet për t’u bërë si ajo dhe burrat janë shumë të frikësuar për...

8 rregulla për të ruajtur djathin dhe gabimin që e bëjmë të gjithë

1.Në kantinë apo në frigorifer? Me përjashtim të djathërave të freskëta, rikotës dhe mocarelës, kantina është vendi i përsosur për të ruajtur djathin, sepse ajo...

E njihni këtë frut me vlera magjike?

Hidja është një pemë, kokrrat e së cilës janë tepër të çmuara për shëndetin. Shumë pak e dinë, por hidet përmbajnë magnez, potas, kalcium, manganez,...

A e dini se sherebela ka veti të medha kuruese? Ju informojmë mbi vetitë...

Sherebela ka veprim antibakterial dhe antikerpudhor, freskon dhe forcon, ndihmon kundër dhimbjeve dhe temperaturave te larta, mund të reduktojë nivelin e glukozës në gjak,...