Të dhënat e OBSH-së tregojnë se në bote shumica e vdekjeve i atribuohen faktorëve të rrezikut të mëposhtëm: -ushqyerja e gabuar -abuzimi me alkoolin -pasiviteti fizik dhe pirja e duhanit Në veçanti, ushqyerja dhe pasiviteti fizik janë kushte që rrisin… Read More »Njohje me mbipeshen dhe obezitetin
Një video e rëndë ka qarkulluar ditën e sotme në rrjetet sociale, ku një infermiere në shtëpinë e të moshuarëve në Pejë dhunon një grua. Punonjësja teksa është duke e goditur me shpulla dhe këmbë në bark gruan, shoqet… Read More »E rëndë në Kosovë/ Punonjësja godet me shpulla dhe këmbë në bark gruan në azil, shoqet e filmojnë dhe qeshin (VIDEO)
A e dini se burrat që pinë një gotë me lëng shege në ditë, jo vetëm mbrohen nga kanceri i prostatës, por edhe rregullojnë sistemin e tyre sistolik, punën e zemrës dhe presionin e gjakut. Katër gota me një lëng… Read More »Një Gotë Me Lëng Shege…për shëndet, fuqi dhe energji
Gjatë takimit me të rinjtë e Njësisë 1, kryebashkiaku Veliaj ndau edhe disa lajme të mira, me në fokus shtimin e terreneve sportive dhe krijimin e mundësisë për të mësuar falas në Qendrën TUMO për fëmijët e familjeve në nevojë.… Read More »“100 terrene të reja sportive dhe bursa për fëmijët e familjeve në nevojë”, ja lajmet e mira që Veliaj u dha të rinjve sot
Kastraveci ka efekt ftohës për shkak të vetive astrigjente dhe ato përdoren gjerësisht për trajtimin e rrathëve të zinj. Ato mund të hapin ngjyrën e lëkurës, të përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe të reduktojnë ënjtjen. Prisni një kastravec në feta… Read More »I pasur me antioksidantë dhe me shumë vitamina /4 arsye pse duhet ta bësh këtë maskë me kastravec
Subscribe Nje ditë pasi negociatat per bashkimin e Partisë Demokratike dështuan, PD e drejtuar nga Sali Berisha nisi punën për përzgjedhjen e kandidatëve dhe për betejën e 14 majit. Komisioni zgjedhor në Partinë Demokratike sqaroi rregullat per organizimin e… Read More »“Garë e lirë dhe e ndershme në PD”/ Komisioni Elektoral: Vendoset balotazhi dhe debati mes kandidatëve
2 nëntori shënon afatin e fundit për aplikimin e prokurorëve që synojnë të drejtojnë prokurorinë e posaçme kundër krimit dhe korrupsionit. Ky afat skadon sonte në mesnate e deri në atë moment pritet që të shprehin pëlqimin edhe… Read More »Kandidimet për kreun e SPAK/ Deri me tani kane aplikuar Adnan Xholi, Edvin Kondili dhe Altin Dumani
Një ngjarje e paprecedentë është zbuluar në Zvicër, ku një familje nga Kosova akuzohet se ka “blerë” vajza të mitura nga Shqipëria për 300 euro, duke i bërë partnere të djemve të tyre. Ngjarja është zbardhur nga media… Read More »Media gjermane zbardh historinë e ‘horrorit” në familjen shqiptare në Zvicër. Babai dhe djemtë abuzuan me 4 nuset
Një vajzë e vogël e quajtur Lily, ishte shumë miqësore dhe e njohur në klasën e saj. Ajo ishte shoqe me të gjithë në klasën e saj. Nuk kishte njeri në klasë që nuk e pëlqente atë. Ajo ishte shumë… Read More »Ajo ishte shoqe, afrohej dhe i bënte të ndiheshin mirë të gjithë, por ditën kur erdha festa e miqësisë…
Prokuroria e Posaçme kundër Korrupsionit dhe Krimit të Organizuar, ka publikuar statistikat e punës për muajin tetor 2022. Bazuar në njoftimin e SPAK, gjatë këtij muaji janë paraqitur 9 kallëzime penale, nga të cilat për 5 kallëzime është… Read More »SPAK publikon bilancin e muajit tetor/ 70 persona nën hetim për korrupsion dhe krim të organizuar
Llojet e acideve yndyrore, shumë thelbësore në dietën tonë janë omega-3,6 dhe 9. Ato janë pjesë e membranave, që rrethojnë të gjitha qelizat e njeriut. Acidet yndyrore, mund të kenë një rol të rëndësishëm në parandalimin e sëmundjes së zemrës.… Read More »Llojet e acideve yndyrore dhe vlerat e tyre ne organizmin tone
Gjatë këtij muaji këshillohet të marrim fibra, minerale dhe vitamina, që të parandalojmë sëmundjet e para sezonale, por edhe për të shmangur depresionin tipik të këtij sezoni melankolik. Ja shporta e nëntorit: Lulelakra, e pasur në vitaminë C, vitaminë A… Read More »Muaj të mbarë/ Frutat dhe perimet që duhet të fusni në shportën e nëntorit
Tepsinë mbulojeni me leter alumini. Patëllxhanin ndajeni përgjysmë për së gjati e vendoseni në tepsinë e mbuluar me leter alumini. Piqeni për 30 minuta në furrën e parangrohur në 180 gradë. Nxirreni nga furra e lëreni të ftohet për disa… Read More »Sallatë izraelite me patëllxhan; e shëndetshme dhe e thjeshtë në përgatitje (Receta)
45 vjeçari shqiptar Spartak Dyrmishi, i cili iu dorëzua sot policisë greke, ka prauar se ka përdhunuar një 34 vjeçare dhe ka tentuar të njëjtën gjë edhe me dy të tjera në zonën e Faliros në Greqi. I ashtuquajturi… Read More »Akuzohet për përdhunim në Greqi/ 45 vjeçari dëshmon para policisë: Droga dhe alkooli më kanë shkatërruar jetën
Kremlini tha se inteligjenca ruse ka informacion në lidhje me përfshirjen e Londrës në sulmet ndaj tubacioneve të gazit Nord Stream dhe flotës së saj të Detit të Zi në portin e Sevastopolit. “Shërbimet tona speciale… kanë prova se udhëheqja… Read More »Rusia akuzon Britaninë për përfshirje në sulmin ndaj flotës së Detit të Zi dhe tubacioneve të gazit