Çfarë është diabeti i tipit 2? Insulina është një hormon që prodhon pankreasi. Nëse keni diabet të tipit 2, qelizat e trupit nuk i përgjigjen si duhet insulinës. Pankreasi më pas prodhon insulinë shtesë si përgjigje. Kjo bën që sheqeri… Read More »Diabeti i tipit 2, komplikimet dhe këshilla për menaxhimin e sëmundjes
Yndyrnat e shëndetshme dhe diabeti kanë një lidhje pozitive domethënëse pasi rregullojnë qarkullimin e mirë të gjakut dhe largojnë inflamacionin në organizëm. E një nga burimet më të mëdha të yndyrnave të shëndetshme është peshku dhe konkretisht sardelet. Këtë e… Read More »A mund të parandalohet diabeti nga konsumi i sardeleve?
E pasur me antioksidantë Kumbullat janë të mbushura me komponime bimore që kanë veti antioksiduese, kjo do të thotë se ato ndihmojnë në parandalimin e reagimit të oksigjenit me kimikate të tjera dhe dëmtimin e qelizave dhe indeve. Ato janë… Read More »Përfitimet shëndetësore të kumbullave, nga mbrotja e shëndetit të zemrës deri tek diabeti
Frutat që duhet të hani më shpesh kur keni diabet: Frutat e pyllit: Të gjitha llojet e frutave të pyllit kanë indeks të ulët glicemik, që do të thotë se kanë më pak ndikim në nivelet e sheqerit në gjak se… Read More »Diabeti, cilat fruta duhen konsumuar?
Ushtrimet e rregullta aerobike përmirësojnë menaxhimin e sheqerit në gjak. Studimet kanë treguar se stërvitja redukton pikat e larta të sheqerit në gjak dhe ul nivelin e përgjithshëm të sheqerit në gjak. Ushtrimet e rezistencës me intensitet të lartë janë… Read More »Diabeti i tipit 2 mund të ‘luftohet’ nëse zbatoni këto këshilla
Tendinat janë një masë fibrash të pasura me kolagjen të cilat lidhin muskujt me kockat dhe mundësojnë lëvizjen e gjymtyrëve. Tendinat janë në të gjithë trupin, duke përfshirë shpatullat, krahët, kyçet, ijet, gjunjët dhe kyçet e këmbës. Ato transferojnë forcën… Read More »A mund të çojë diabeti në dëmtim të tendinave? Çfarë mund të bëni
Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu, nga Paneli i Shëndetësisë dhe Mirëqënies Sociale, i organizuar para Kongresit të Partisë Socialiste, u shpreh se lista e barnave me rimbursim do të zgjerohet më tej në ndihmë të kategorisë së… Read More »“Fisha diabeti falas”/ Manastirliu: Zgjerojmë rimbursimin e barnave për pensionistët, rrisim pagat e mjekëve infermierëve me 40%
Pacientët me diabet mellitus tip 2 (T2DM) janë në rrezik të lartë për komplikime makrovaskulare, të cilat përfaqësojnë shkakun kryesor të vdekshmërisë. Pavarësisht nga trajtimi efektiv i faktorëve të rrezikut të vendosur kardiovaskular (CV) (dislipidemia, hipertensioni, gjendja prokoagulante), mbetet një… Read More »Diabeti, rezistenca insulinike dhe sëmundjet kardiovaskulare/ Lidhja midis tyre
Kur të moshuarit zvogëlojnë aktivitetin fizik, rreziku i diabetit të tipit 2 rritet. Por e ecura rregullisht mund të ndihmojë, sugjeron një studim i ri. Sa më shumë hapa të ndërmerrni dhe sa më intensivisht të ecni, aq më të… Read More »Sa hapa në ditë duhet të bëjmë për t’u ruajtur nga diabeti?
Diabeti është një sëmundje që shkaktohet nga niveli i lartë i sheqernave në gjak. Nëse vuani nga diabeti, trupi juaj nuk është më në gjendje të balancojë nivelet e sheqerit që futen në organizëm. Duke qenë se sasitë më të… Read More »Pse prekeni nga diabeti edhe kur nuk jeni mbipeshë
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë. Prandaj çdo frut apo perime që konsumohet duhet të jetë i duhuri. Këtu keni të listuara… Read More »Diabeti/ Ja ushqimet që e mbajnë nën kontroll
Afro 425 milionë vetë në të gjithë botën janë të prekur nga diabeti dhe listët i shtohen të paktën 7 milionë raste çdo vit. Dekadat e fundit sëmundja e diabetit është kthyer në një pandemi ‘të heshtur’ në të gjithë… Read More »Një pandemi e “heshtur”, në Shqipëri regjistrohen 75 mijë të prekur nga diabeti
Miliona njerëz janë të rrezikuar nga diabeti i tipit 2, një gjendje shëndetësore serioze që ka nevojë për menaxhim gjatë gjithë jetës. Disa faktorë, të tilla si mosha dhe përkatësia etnike, nuk mund të ndryshohen, por ka disa zakone që… Read More »Diabeti i tipit 2/ Pse nuk duhet të pini kurrë lëngje frutash
Sytë janë dritarja e shpirtit, por ato gjithashtu ofrojnë një vështrim jetësor për shëndetin e përgjithshëm të trupit. Nga diabeti te sëmundja e mëlçisë, gjendje serioze dhe madje të rrezikshme për jetën mund të zbulohen në mënyrën se si sytë… Read More »Çfarë thonë sytë për shëndetin tuaj? Nga diabeti te sëmundja e mëlçisë, ekspertët zbulojnë shenjat paralajmëruese që të gjithë duhet të dinë
Instituti i Shëndetit Publik jep një mesazh të fortë në Ditën Botërore të Diabetit, një sëmundje nga e cila vuajnë 425 milionë njerëz në mbarë botën. Mes të tjerash, ISHP thekson se parashikohet që diabeti tё bёhet shkaku i shtatë… Read More »Instituti i Shëndetit Publik: Vdekjet nga diabeti pritet të rriten me mbi 50% në 10 vitet e ardhshme!