Pothuajse të gjithë tkurren me kalimin e kohës dhe shumica nuk e kuptojnë atë. A e dini sa i gjatë jeni? 1,60, 1,70 apo 1,75 ? Studiuesit pyetën më shumë se 8500 gra mbi 60 vjec mbi gjatësinë e tyre,… Read More »A e dini se gjatësia e njeriut zvogëlohet me kalimin e moshës?
Hipertensioni është problemi më i zakonshëm mjekësor që haset gjatë shtatzanisë, duke komplikuar deri në 10% të tyre. Çrregullimet hipertensive klasifikohen në 4 kategori: Hipertensioni kronik Preeklampsia-eklampsia Preeklampsia e mbivendosur në hipertensionin kronik Hipertensioni gestacional (hipertensioni kalimtar i shtatzënisë ose… Read More »Tensioni i lartë në shtatzëni/ Çfarë duhet të dini
Nga Alket Koroshi, mjek nefrolog Hipertensioni arterial është një nga sëmundjet më të shpeshta sot në të gjithë botën. Mbi një milliard e gjysëm njerëz në botë vuajnë nga hipertensioni arterial. Mjafton të themi që mbi 40 % e të… Read More »Hipertensioni arterial dhe sëmundjet e veshkave/ Ç’duhet të dini
Ambasada gjermane në Shqipëri tha se nga dita e diel, 16 janar 2022, Shqipëria do të konsiderohet sërish si një vend me rrezik të lartë nga Covid-19. Si pasojë, ndryshojnë kushtet për hyrjen në Gjermani, thotë ambasada. Ju duhet të… Read More »Ndryshojnë rregullat për të shkuar në Gjermani, Shqipëria futet në vendet me rrezikshmëri të lartë (Kujdes! Ja çfarë duhet të dini)
Jo të gjitha dhimbjet e kokës janë të njëjta, disa janë më të rrezikshme dhe kërkojnë ekzaminimin dhe terapinë e duhur. Llojet kryesore të dhimbjeve Migrena: Migrena karakterizohet nga një dhimbje e fortë koke,e cila mund të jetë pulsuese. Zakonisht… Read More »Llojet kryesore të dhimbjeve të kokës/ Ja cfarë duhet të dini
Nga data 3 janar 2022 për të gjithë personat që hyjnë në Republikën e Kosovës do të vlejë vetëm Çertifikata e vaksinimit për vaksinimin e plotë (me dy doza) kundër COVID-19; apo çertifikatën e vaksinimit për vaksinimin me një dozë… Read More »Nga sot hyn në fuqi certifikata e vaksinimit në Kosovë, ja çfarë duhet të dini nëse do të kaloni kufirin…
Dje kryeministri Edi Rama, kërkoi falje për skandalin e publikimit të rrogave të më shumë se 630 mijë qytetarëve. Sot ish kryeministri Sali Berisha, tha se kjo ishte një hipokrizi nga ana e tij, dhe vuri në dukje edhe faktin… Read More »“E dini pse Rama kishte në krah drejtoreshën e AKSHI?”, Berisha zbulon mesazhin e koduar që kryeministri dërgoi për SPAK-un
Lëngu i portokallit është në krye të listës së lëngjeve më të konsumuar. Përveç që ka një shije të mrekullueshme, kjo pije popullore është e shkëlqyeshme edhe për shëndetin tonë. Kur përmenden të gjitha vlerat dhe përfitimet e kësaj pije,… Read More »A e dini se portokallet kanë veti anti-inflamatore?
Herën tjetër kur të hani një portokall, mos e hidhni lëvoren menjëherë në plehra. Në fakt është e ngrënshme. Lëvoret mund të shtojnë një shpërthim të shijshëm të shijes në gatimin tuaj. Megjithëse të ashpra dhe të hidhura kur janë… Read More »Lëkura e portokallit/ Ja vlerat ushqyese që duhet të dini
Përafërsisht 7% e njerëzve flenë permbys. Kjo nganjëherë quhet pozicion i preferuar. Mund të ndihmojë në lehtësimin e gërhitjes duke zhvendosur pengesat nga rrugët tuaja të frymëmarrjes. Por gjumi në këtë pozicion mund të përkeqësojë gjendje të tjera mjekësore. Qafa… Read More »Flini përmbys? Ja çfarë duhet të dini
Ambasada Gjermane Tiranë njoftuar rregullat e reja për persona që aplikojnë për një takim për intervistë me qëllim punësimin në shtetin gjerman. “Personat e interesuar do të kenë mundësinë që nga data 1 dhjetor në orën 09.00 deri më 17… Read More »Rregullat e reja/ Çfarë duhet të dini për të caktuar një takim për vizë pune në Gjermani
Ambasada Gjermane në Tiranë njoftuar rregullat e reja për persona që aplikojnë për një takim për intervistë me qëllim punësimin në shtetin gjerman. “Personat e interesuar do të kenë mundësinë që nga data 1 dhjetor në orën 09.00 deri… Read More »Ndryshojnë rregullat për të caktuar një takim për vizë pune në Gjermani/ Ambasada gjermane: Çfarë duhet të dini
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta thonë se mjaftojnë gjëra të vogla në rutinën tuaj për të rritur mirëqenien dhe luftuar stresin. Mos hiq dorë… Read More »Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi/ Ja çfarë duhet të dini
Kryebashkiaku i Bulqizës, Lefter Alla ka reaguar lidhur me pamjet e bëra virale në rrjetet sociale gjatë inagurimit të një rruge të shtruar me fondet e bashkisë dhe të banorëve të cilët kishin bërë të mundur që të hidhej asfalt… Read More »Pamjet e rrugës së shtruar me beton u bënë virale, reagon Lefter Alla krenar për veprën e tij: Ju që jetoni në instagram nuk dini realitetin, do e shtroj sërish…
Replika të forta janë shënuar sot në Kuvend, pas fjalës së Grida Dumës në lidhje me buxhetin e shtetit të vitit të ardhshëm. Duma tha se deputetët e PS nuk ekzistojnë politikisht, gjë që nxiti debate të forta. Ishte fillimisht… Read More »Balla e akuzoi se hedh helm, reagon Duma: Që të jesh grua nuk duhet të diskriminohesh as pozitivisht, e dini se ku e gjej helmin…