Është e vështirë të thuhet pse dikush do ta hiqte nga dieta e vetë bananen sepse ato janë të shijshme si dhe një burim i mirë i fibrave, kaliumit, magnezit dhe vitaminave si B6 dhe C. Por kohët e fundit,… Read More »Çfarë duhet të dini për përmbajtjen e sheqerit të bananeve?
Ndërsa plakeni, proceset e brendshme të trupit, nga qarkullimi i qelizave të lëkurës tek rikuperimi i stërvitjes, ngadalësohen dhe kërkojnë më shumë kohë për t’u përfunduar ose rimbushur. Kjo lë hapësirë për shfaqjen e shenjave të plakjes, si rrudhat dhe… Read More »Gjithçka që duhet të dini për plakjen e parakohshme
Tre vjet në pandeminë globale të COVID-19, shkencëtarët ende po mësojnë më shumë se si virusi ndikon në trup. Tani, ka një zbulim të ri: COVID-19 është i lidhur me dëmtimin e trurit. Ky është rezultati kryesor nga një studim… Read More »Studimi: COVID-19 është i lidhur me dëmtimin e trurit/ Çfarë duhet të dini?
Vitamina D forcon muskujt, nervat dhe sistemin imunitar. Trupi e përdor këtë vitaminë për të absorbuar minerale si kalciumi dhe fosfori duke bërë që dhëmbët dhe kockat të jenë më të forta. Vitamina D mund të merret nga rrezet e… Read More »Mungesa e vitaminës D në organizëm, çfarë duhet të dini?
Demenca është një term që përfshin një grup simptomash që prekin funksionin konjitiv të një personi, duke përfshirë aftësinë për të menduar, mbajtur mend dhe logjikuar. Zakonisht vjen duke u rënduar me kalimin e kohës, kështu që ekzistojnë disa shenja… Read More »Shenjat e hershme të demencës, ja çfarë duhet të dini
Nëse jeni diagnostikuar me një sëmundje kronike dhe keni përjetuar trauma, mund të keni disa ndjenja të pakëndshme për lidhjen midis të dyjave. Në fund të fundit, disa mjekë që nuk i kuptojnë vërtet gjendjet e ndërlikuara si fibromialgjia ose… Read More »A janë të lidhura sëmundjet kronike dhe trauma? Ja çfarë duhet të dini
Federata Shqiptare e futbollit mban sot zgjedhjet për presidentin e ri dhe anëtarët e Komitetit Ekzekutiv. Kreu i FSHF-së, Armand Duka ka mbajtur fjalën e tij në Asamblenë, ku ka kërkuar mbështetjen e delegatëve. “E dua dhe e… Read More »Nis procesi i zgjedhjeve për Presidentin e FSHF-së/ Armand Duka: Sot do dini të zgjidhni rrugën e duhur
Njoftimi i plotë:Ministria për Evropën dhe Punët e Jashtme njofton se Hungaria ka hequr të gjitha masat kufizuese anti-covid për hyrjet në vend. Qytetarëve shqiptarë nuk do t’iu kërkohet më të paraqesin një certifikatë vaksinimi ose shërimi, si dhe janë… Read More »Ky shtet i BE-së heq kufizimet e udhëtimit për shqiptarët. Kujdes! Ja çfarë duhet të dini nëse fluturoni drejt…
Tri vjet pas pandemisë globale të COVID-19, shkencëtarët ende po mësojnë më shumë se si virusi ndikon në trup. Tani, ka një zbulim të ri: COVID-19 është i lidhur me dëmtimin e trurit. Ky është rezultati kryesor nga një studim… Read More »A mund të shkaktojë COVID-i dëmtim të trurit? Çfarë duhet të dini
Kur mjekët e zbulojnë herët këtë sëmundje, ajo është lehtësisht e shërueshme. Ndodh kur qelizat anormale rriten në vendin e zorrës së trashë ose rektumit. Mund të godasë si burrat ashtu edhe gratë, dhe ka shkallën e dytë më të… Read More »Kanceri kolorektal: Çfarë duhet të dini
Çfarë është Skleroza Multiple? Skleroza multiple (Multiple Sclerosis, MS) është një crregullim neurologjik kronik me natyrë autoimune, relativisht i shpeshtë. Bën pjesë në grupin e patologjivë demielinizante. Mosha më e shpeshte e vënies së kësaj diagnoze është 20 deri 30… Read More »Skleroza Multiple/ Gjithçka duhet të dini rreth sëmundjes
Është pasojë e një problemi më të thellë: Celuliti nuk është gjenetik, por është simptomë e një problematike më të thellë, që tregon efektet vetëm në sipërfaqe. Patologjia quhet panniculopatia edemo-fibrosklerotike dhe paraqet lëngjet e tepërta në mes të hapësirave… Read More »Gjithçka që duhet të dini për celulitin
Tiroidja është një gjëndër e vogël, në formë fluture, e vendosur në bazën e qafës tuaj pak poshtë mollës së Adamit. Ajo eshtë pjesë e një rrjeti të ndërlikuar gjëndrash të quajtur sistemi endokrin. Sistemi endokrin është përgjegjës për koordinimin… Read More »Tiroidja/ Çfarë duhet të dini
Shpërthime masive ndriçuan qiellin e natës pranë kryeqytetit ukrainas Kiev herët të dielën, ndërsa forcat ukrainase vazhdojnë të zmbrapsin përpjekjet ruse për të marrë kontrollin e qytetit historik, pavarësisht nga agresiviteti i ushtarëve të Putin. Dy shpërthime të mëdha janë… Read More »Një 6-vjeçar dhe një grua në mesin e viktimave civile/ Bilanci i luftimeve të së shtunës në Ukrainë, çfarë duhet të dini deri tani
IMT e përforcuar me qindra efektivë policie vijojnë aksionin për prishjen e banesave në zonën e “5 majit”. Prej orëve të para të mëngjesit, banorët kanë bërë rezistencë madje janë përplasur me policinë e cila disa prej tyre i ka… Read More »Fadroma i prish shtëpinë, banori i “5 majit” mes lotësh: Mallkuar qofsh! A e dini more që vajza ime sot ka ditëlindjen, çfarë po bëni?! (VIDEO)