Si ndikojnë në shëndet dy kafe në ditë Do t’i trajtojmë edhe anët e mira edhe ato të këqija që vinë nga përdorimi i kafesë, tashmë të pandashme nga përditshmëria e shumë prej jush. Siç edhe jeni mësuar ta dëgjoni,… Read More »Nëse pini dy kafe në ditë, janë disa gjëra që duhet t’i dini patjetër
A duhet ti hamë patatet e mbira? Shpesh ndodh që patatet e mbajtura shumë gjatë ose të ruajtura keq, të mbijnë duke nxjerrë sythe dhe ne shpesh i kemi konsideruar të dëmshme për shëndetin. Kështu ndodh që ti hedhim pa… Read More »Patatet e mbira, shkencëtarët shpjegojnë nëse duhet ti hamë apo ti hedhim
Për dallim nga politikanët kosovarë që çdo ditë japim premtime e afate kohore për heqjen e vizave këtë nuk e ka bërë as me rastin e Ditës së Evropës, shefja e Zyrës së BE-së në Kosovë, Natalya Aposotolova, vetëm i… Read More »Brukseli “ia heq” vizën Kosovës: duhet luftuar korrupsioni
Kafja është një temë e pashtershme, veçanërisht interesante për studiuesit të cilët shpesh e studiojnë ndikimin e kësaj pije të preferuar në organizmin tonë… Dhe ne e dimë se pirja e kafesë së zezë ka përparësi të caktuara, por edhe… Read More »A duhet pirë kafja në mëngjes?
Depresioni është një gjendje me të cilën ballafaqohen shumë persona. Janë disa simptoma të depresionit të cilat në shikim të parë, nuk mund të ju duket se kanë të bëjnë më depresion mirëpo ato nuk duhet injoruar kurrsesi. Një nga… Read More »Shenja të nisjes së depresionit që nuk duhet t’i neglizhoni
Më parë, Apple ka lançuar modelin e saj SE dhe tani kompania po punon për të hedhur në treg pasuesin e saj. Tani, zbulimet e reja të iPhone X SE tregojnë se telefoni do të jetë i njëjtë me iPhone… Read More »Gjithçka që duhet të dini rreth iPhone X SE
Dihet se çaji i ngrohtë ndihmon për heqjen e kilogramëve të tepërt, por shkencëtarët zviceranë kanë zbuluar se çaji i ftohtë është edhe më efektiv për këtë qëllim. Sipas tyre, çaji bimor djeg dyfish kalori kur konsumohet i ftohtë. Përfundimi… Read More »Doni të humbni peshë? Ja si duhet pirë çaji
Është sezoni i qershive, konsumoni këtë frutë të mrekullueshëm dhe përfitoni nga të mirat shëndetësore që merrni prej tij. Të paktën deri në fund të muajit, mund të themi se qershitë kanë sezonin e tyre, janë të freskëta dhe çmimi… Read More »Ja pse duhet të hani sa më shumë qershi
Rusia dëshiron që përfaqësuesit e vendeve në zhvillim nga Afrika, Azia dhe Amerika Latine të bashkohen me Këshillin e Sigurimit të Kombeve të Bashkuara, sepse përbërja e tij, siç pretendohet, nuk është në përputhje me ekuilibrin e vërtetë të botës.… Read More »Rusia: Këshilli i Sigurimit i OKB duhet të rinovohet
Dinamika e jetës ndonjëherë na kushtëzon që të mos ushqehemi me rregull, e aq më pak të ushqehemi çdo ditë në një njëjtën kohë. Mirëpo, kjo duket tejet e rëndësishme për shëndetin. Kështu ka zbuluar një studim amerikan i Universitetit… Read More »Pse duhet të hani në të njëjtën orë çdo ditë?
Gjithmonë të rinj? Niseni nga tavolina. Eliksiri i jetëgjatësisë nuk ekziston ende, por të luftosh dëmet e kohës duke nisur nga ushqimi. Shëndeti nis nga brenda organizmit tonë, kështu që të zbulojmë ushqimet e çmuara që na garantojë një moshë… Read More »Doni të rrini gjithmonë të rinj? Ja çfarë duhet të hani
Gjykata Federale e Nju Jorkut vendosi që Irani duhet të paguajë më shumë se 6 miliardë dollarë për familjet e të vrarëve në sulmin terrorist të 11 shtatorit 2001, raportoi televizioni ABS News, duke cituar dokumente gjyqësore. Sipas aktgjykimit, Irani… Read More »Gjykata e Nju Jorkut: Irani duhet të paguajë 6 miliardë dollarë për sulmet e 11 shtatorit
Në përgjithësi, në banjot e qendrave tregtare, lokaleve apo club- eve të natës letrat e duarve janë zëvendësuar me tharëset elektrike. Mundohemi të kujdesemi sa më shumë kur përdorim një banjo të tillë, sigurohemi të mos prekim asgjëkundi pa ditur… Read More »Ja arsyeja e tmerrshme pse nuk duhet të thani duart në lokale
Çdo mëngjes, para se të hipi në makinë, unë pi rreth 220 g lëng jeshil. Duke përdorur shtrydhësen time besnike “Bréville”, bëj një përzierje të gjithfarëlloj prodhimesh të freskëta që më gjenden, shumë prej të cilave i rris në fermën… Read More »Pse duhet ta filloni ditën me këtë lëng jeshil?
1) Përmban një raport të lartë në laktobacillius, baktere që ndihmojnë në funksionimin e tretjes, imunitetit dhe përthithjes së elementeve ushqyese. 2) Është një produkt fermentimi. 3) Përmban një sasi të lartë në proteina (100gr kos me 2% yndyra na… Read More »Hani kos çdo ditë? Ja 10 fakte që duhet t’i dini