Një dietë ketogjenike është një mënyrë efektive për të humbur peshë dhe faktorë më të ulët të rrezikut për sëmundje. Në fakt, hulumtimet tregojnë se dieta ketogjenike mund të jetë po aq efektive për humbjen e peshës sa një dietë me pak yndyrë.… Read More »Çfarë është dieta ketogjenike dhe si funksionon ajo? (Plani ushqimor per 7 dite)
Lideri i ekstremit të djathtë, Rasmus Paludan, është një djegës i rregullt i Kuranit. Në vitin 2019, ai organizoi djegien publike të librit të shenjtë të muslimanëve në disa vende anembanë Suedisë, duke shkaktuar trazira në disa qytete, me dhjetëra… Read More »Nga Farid Hafez*: Pse e djathta ekstreme është e fiksuar pas djegies së Kur’anit?
Bollguri është rekomanduar nga nutricionistët për dekada si një mëngjes ideal për arsye të mira, pasi është plot me fibra dietike dhe ul kolesterolin. I pasur me fibra, ky ushqim super i shëndetshëm ju mban të ngopur dhe të kënaqur,… Read More »Përdoret nga yjet e famshëm, ky është mëngjesi që duhet të hani për të qëndruar në formë
Shtetet e Bashkuara të Amerikës dhe Bashkimi Evropian i kanë vënë theks të ri integrimit të Ballkanit Perëndimor në familjen transatlantike. Në shkurt të vitit 2022, presidenti [Joe] Biden dhe kancelari [Oalf] Scholz deklaruan se janë të përkushtuar për “të… Read More »Zyrtarët amrikanë: Është koha për themelimin e Asociacionit
Magnezi është një mineral i rëndësishëm, dhe në fakt është i dytë përsa i përket pranisë së tij në organizmin e njeriut. Prandaj, është e rëndësishme që ti kushtoni vëmendje shenjave të mungesës së këtij minerali. Magnezi luan rol në… Read More »Ja pse është i rëndësishëm magnezi në organizëm…
Vendimi i fundit i Berlinit për të furnizuar Kievin me tanke nuk e bën Gjermaninë një palë të drejtpërdrejtë në konfliktin në Ukrainë, riafirmoi kancelari Olaf Scholz. “Kjo është një luftë midis Rusisë dhe Ukrainës”, tha kancelari gjerman… Read More »Scholz: Pavarësisht dërgimit të tankeve, Gjermania nuk është palë në Ukrainë
Të kesh një bark te madh rrethuar nga yndyra rrit rrezikun e tensionit të lartë për fëmijët dhe të rriturit. Perimetri i belit të një individi luan një rol të madh . Yndyra e barkut prodhon hormone dhe ndërmjetësues inflamatorë… Read More »Çfarë është Yndyra e Barkut? Shkaqet e Formimit dhe Dëmet në Shëndet
Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj foli sot edhe për rritjen e çmimeve të apartamenteve në kryeqytet. Ai thotë se kjo ka ndodhur, por nuk duhet trajtuar si diçka e keqe, por si lajm i mirë sepse qytetarëve sot… Read More »Rritja e çmimeve të apartamenteve, Veliaj: Është me e ulët se në vendet e BE; qytetarët sot, falë investimeve, kanë një apartament që u vlen më shumë se dje
Tromboembolia Pulmonare është një bllokim i menjëhershëm i fluksit të gjakut në fushat pulmonare distale (fushat periferike të mushkërive). Kjo sëmundje shkaktohet kryesisht nga bllokimi i arteries femorale, ndërhyrjet kirurgjikale ose postkirurgjikale, qëndrimet e zgjatura shtrire, etj. Shenjat klinike –… Read More »Çfarë është Tromboembolia Pulmonare?
Ilda Lelo është vlonjatja që falë punës dhe pasionit sot është kampione Europe dhe bote në kick-boks. Ajo ka treguar për ABC News, fillesat e saj, përballjen me paragjykimet dhe sfidat. Më kampionen Shqipërisë Ilda Lelo dhe trajnerin e saj… Read More »“Mposhti” paragjykimet, kjo është vlonjatja me 4 tituj kampion në kick-boks
Edhe pse mund të duket sikur janë shkëputur nga ndonjë film fantastiko-shkencor, bimët gjysmë patate gjysmë domate mund të ndihmojnë në plotësimin e nevojës botërore për ushqim. Domatet, të rritura për herë të parë në Gjermani, mund të përmirësojnë efikasitetin… Read More »Cila është bima që pritet të bëjë revolucion në bujqësi…
Ky që shihni në foton e mësipërme është Xhevit Sinani rreth 75 vjeç, i cili është autor i vrasjes së dyfishtë në Gramsh. Mësohet se 75-vjeçari i ka vrarë bashkëshprten e tij e më pas vëllain me mjete të… Read More »Del fotoja/ Ky është 75-vjeçari që vrau gruan dhe vëllain në Gramsh
Ky që shihni në foton e mësipërme është Xhevit Sinani rreth 80 vjeç, i cili është autor i vrasjes së dyfishtë në Gramsh. Mësohet se 80-vjeçari i ka vrarë bashkëshprten e tij Zeqine Sinani.e më pas vëllain Shaqir Sinani… Read More »Del fotoja/ Ky është 80-vjeçari që vrau gruan dhe vëllain në Gramsh
Kreu i Partisë së Lirisë, Ilir Meta ka konfirmuar mbështetjen e tij për protestën e paralajmëruar nga Sali Berisha këtë të premte. Meta tha se të gjithë shqiptarët e ndershëm e patriotë do të marrin pjesë në protestë,… Read More »Meta mbështet Berishën për protestë: Rama është lideri më i korruptuar në botë
Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha, paralajmëroi nisjen e protestave kundër qeverisë Rama. Gjatë një konference me gazetarët, Berisha listoi çështjen e ish-zyrtarit të FBI Mcgonigal si një prej arsyeve pse opozita ka zgjedhur tubimet si shtyllën kryesore të… Read More »Berisha: Protesta kundër Ramës/ “Korruptimi i ish-zyrtarit të FBI është skandal. Edhe Yuri Kim ka gënjyer”