Shpesh kur shtrihemi për të fjetur ndihemi të rraskapitur, sikur të mjaftonte kjo, përveç lodhjes ndjejmë edhe dhimbjet që mund të kemi në trup, si dhimbja e shpinës, e veshkave, e këmbëve apo problemet e ndryshme shëndetësore. Nëse doni të… Read More »Pozicionet më të mira për të fjetur kur keni këto probleme shëndetësore
Kryetari i Këhsillit Kombëtar të Partisë Demokratike Edi Paloka ka komentuar videon e takimit Balla-Basha. Në një intervistë për Quo Vadis, Paloka tha se i vjen keq për veten dhe demokratët që janë investuar për 8 vite që Basha… Read More »Video Balla-Basha/ Paloka: Edhe po kanë fjetur bashkë…
Një artikull i National Geographic i është kushtuar Shpellës së Gadimes, një prej bukurive ‘nëntokësore’ të Kosovës. Autori i artikullit, Robert Draper, e quan shpellën “Bukuroshe e Fjetur”, teksa përshkruan në detaje bukuritë që pa me sytë e tij në… Read More »“Shpella e Bukuroshes së Fjetur!” National Geographic për një bukuri përrallore të Kosovës
Teksa Ukraina prej 20 ditësh ndodhet nën pushtimin e rusëve, shumë prej qytetarëve janë duke emigruar në vendet e ndryshme të Europës. Deri tani flitet për rreth 3 milionë ukrainas të larguar nga vendi. Ndërkohë një numër i vogël i… Read More »VIDEO/ Dy familje ukrainase mbërrijnë në Vlorë, gruaja tregon peripecitë: Kemi 21 ditë që udhëtojmë, bashkë me fëmijët kemi fjetur në bunker
Teksa Ukraina prej 20 ditësh ndodhet nën pushtimin e rusëve, shumë prej qytearëve janë duke e migruar në vendet e ndryshme të Europës. Deri tani flitet për rreth 3 milionë ukrainas të larguar nga vendi. Ndërkohë një numër i vogël… Read More »Dy familje ukrainase mbërrijnë në Vlorë, gruaja tregon peripecitë: Kemi 21 ditë që udhëtojmë, bashkë me fëmijët kemi fjetur në bunker
Nëse mendoni se nuk po flini mjaftueshëm ose nuk po shijoni gjumë cilësor, këto mënyra të thjeshta mund të ndihmojnë për një natë më të qetë. Zhvilloni një rutinë gjumi: Mund të duket joshëse, por gjumi deri në mesditë të… Read More »Disa mënyra natyrale për të fjetur më mirë
Qindra qytetarë në Kiev e Karkiv e kanë kaluar natën në stacionet e metrove, nëntokë, nga frika se banesat e tyre nuk janë më të sigurta. Shumë prej tyre kishin sjellë me vete edhe priza për t’u ngrohur, apo dyshekë… Read More »Qindra duke fjetur në metro… pamjet, si e kaluan natën qytetarët në Ukrainë
Opinionisti Arben Andoni thotë se çështja e inceneratorëve është një cak i ri për SPAK, për të parë profesionalizmin e tyre. Në studion e “Quo Vadis” ANdoni theksoi se SPAK duhet të jetë më shumë aktiv dhe nuk mund… Read More »Afera e inceneratorëve/ Andoni: SPAK nuk mund të rrijë kaq i fjetur
Pjesëmarrje masive e delegatëve dhe mbështetësve të PD-së jashtë stadiumit Air Albania. Ndue Lugja, student i dhjetorit 1990, dhe themelues i PD, ka ardhur posaçërisht nga Italia për të qenë pjesë në Kuvendin e sotëm. Në një intervistë për gazetarin… Read More »Ka ardhur nga Italia për Kuvendin e Berishës, themeluesi i PD-së: Në 8 vite nuk kemi pasur kryetar, Basha do jetë akoma duke fjetur
Një gjumë i mirë i natës është i rëndësishëm dhe nëse doni të përfitoni sa më shumë nga rituali juaj i gjumit, atëherë është e rëndësishme që të flini dhe të zgjoheni në kohën e duhur. Një kalkulator i gjumit… Read More »Mungesa e gjumit na bën të ndihemi të mërzitur, ndikon shumë negativisht në shëndet. Koha e duhur për të fjetur, koha për tu zgjuar plot energji në mëngjes
Pas vrasjes në Babicë të Xhuliano Bullarit, familjara e vrasësit të arrestuar, e Bledar Selmanajt, nëna dhe vëlla është vënë në panik për shkak të deklaratave të fundit që njeriu i tyre ka dhënë së fundmi duke akuzuar me emra dhe… Read More »“Kur vëllai im ditka kaq shumë gjëra shteti i bie ka fjetur gjumë”, familja e vrasësit të Xhuljano Bullarit të frikësuar: Kemi frikë nga të gjitha anët, vëllai na ka futur në hasmëri duke përmendur emra
Vendimi i marrë nga kryetari i partisë Demokratike, Lulzim Basha për përjashtimin e ish kryeministrit Sali Berisha nga grupi parlamentar i demokratëve, ngjalli shumë reagime dhe debate të ndryshme. Ndërsa Berisha është parë ditën e sotme në mëngjes duke u… Read More »Ku ka fjetur mbrëmë Berisha dhe kë mund të ketë takuar pasi paralajmëroi se mund të krijojë lëvizje të re? Kthehet në mëngjes në Tiranë (VIDEO)
Deputetja nga radhët e Lëvizjes Vetëvendosje, Adriana Matoshi, është kapur në foto duke dremitur në seancën e sotme plenare të Kuvendit të Kosovës. Teksa deputetët e tjerë po diskutonin për shkarkimin e anëtarëve të Bordit të Radio Televizionit të Kosovës,… Read More »FOTO/ Teksa kolegët po diskutojnë vendimin e rëndësishëm, deputetja shqiptare kapet duke fjetur në Kuvend
Nëse jeni duke fjetur keni ndjesinë se dikush mund të hyjë në shtëpinë tuaj por keni frikë se nuk do e kuptoni, ka një zgjidhje. Merrni një gotë. Duhet të jetë mjaft e madhe për t’u futur… Read More »Keni frikë se mos futet dikush në shtëpinë tuaj teksa jeni duke fjetur? Ja sesi një gotë uji mund t’ju shpëtojë jetën
Nëse jeni duke fjetur keni ndjesinë se dikush mund të hyjë në shtëpinë tuaj por keni frikë se nuk do e kuptoni, ka një zgjidhje. Merrni një gotë. Duhet të jetë mjaft e madhe për t’u futur… Read More »Keni frikë se mos futet dikush në shtëpinë tuaj teksa jeni duke fjetur? Ja sesi një gotë uji mund t’ju shpëtojë jetën