Skip to content

gjatë

Nëse jeni duke ndjekur një dietë, atëherë më poshtë po ju shkruajmë 5 këshilla, që duhen patur parasysh gjatë gjithë kohës.

1. Mos lini asnjë vakt pa ngrënë. Është gabim të mos hani p.sh. mëngjes, sepse do të detyroheni të hani në drekë me uri dhe do të merrni shumë ushqim njëherësh. Po kështu, nuk rekomandohet të mos hani darkë. 2.… Read More »Nëse jeni duke ndjekur një dietë, atëherë më poshtë po ju shkruajmë 5 këshilla, që duhen patur parasysh gjatë gjithë kohës.

Ndalohet qarkullimi në urën e Bahçallëkut/ Prefektja thirrje banorëve të Shkodrës: Kujdes lëvizjet gjatë natës

Prefektja e Qarkut Shkodër, Majlinda Angoni iu ka bërë thirrje qytetatëve të kenë kujdes me lëvizjet gjatë natës.     Si pasojë e reshjeve të dendura në këtë qark, janë krijuar problematika serioze.     Disa familje të izoluara nga… Read More »Ndalohet qarkullimi në urën e Bahçallëkut/ Prefektja thirrje banorëve të Shkodrës: Kujdes lëvizjet gjatë natës

Aksion gjatë natës në Vlorë/ ‘Shqiponjat’ ndjekin shoferin me maskë e pa targa, çfarë u zbulua pas arrestimit(Pamjet)

Policia e Vlorës ka zhvilluar një aksion në orët e para të mëngjesit. Rreth orës 01:50, shërbimet ‘Shqiponja’ kanë bërë të mundur kapjen e shtetasit Hasan Hasanaj, 42-vjeç i cili lëvizte me automjetin e tij tip ‘Porche’ pa targa dhe… Read More »Aksion gjatë natës në Vlorë/ ‘Shqiponjat’ ndjekin shoferin me maskë e pa targa, çfarë u zbulua pas arrestimit(Pamjet)