Ne e dimë mirë se për të mbështetur imunitetin tonë duhet t’i kushtojmë rëndësi të madhe boshtit të trurit të zorrëve. Dhe një nga mënyrat më të mira për ta bërë këtë është të konsumoni rregullisht lëngun e kockave, i… Read More »E pasur me kolagjen, ushqimi që duhet të konsumoni për një rini të përjetshme
Shumë kohë më parë, një tufë pëllumbash jetonte në një pyll të dendur. Midis tyre ishte një pëllumb plak i mençur. Çdo pëllumb në tufë respektonte pëllumbin e vjetër të mençur. Gjatë ditës, pëllumbat fluturonin në të gjithë xhunglën, në… Read More »Historia e pëllumbave që shpëtuan nga rrjeta, prej të cilës njerëzit duhet të nxjerrin një mësim të madh…
Sipas përkufizimit, kërkesa minimale për energji quhet metabolizmi bazal (BEE ose BMR përfaqëson afërsisht 60-75% të shpenzimit ditor të energjisë), ndërsa kërkesa ditore për energji përfshin të gjithë metabolizmin bazal + termogjenezë + ushtrime fizike. Për të mbajtur peshën stabile,… Read More »Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?
Nuk ka krem në këtë supë me kërpudha. Pureja e patateve i jep kësaj supe vegane me kërpudha teksturën e saj kremoze. Për racion: -407 kalori -23 gr yndyrë -6 gr fibër -41 gr karbohidrate -8 gr proteina -69 mcg… Read More »Një recetë e shëndetshme/ Supë kremoze me kërpudha
Berisha permes nje dalje për mediat i ka bërë bëj thirrje Gjykatës Kushtetuese që të vendosë me paanësi në lidhje me mandatin parlamentar të ministrës Olta Xhaçka. Unë jam këtu para jush për t’u bërë thirrje gjykatësve, të… Read More »Nesër vendimi për mandatin e Xhaçkës/ Berisha: Gjykatës Kushtetuese po i bëhet presion nga një grup i strukturuar
Krah gripit në vendin tonë prej dy javësh është duke qarkulluar edhe virusi sincicial ose RSV. Virusi prek kryesisht moshat pediatrike duke shkaktuar probleme në rrugët e frymëmarrjes dhe në sistemin nervor qendror. Rasti i parë në Shqipëri është konfirmuar… Read More »Virusi i rrezikshëm mbërrin në Shqipëri, Çomo: “Një 16 vjeçar në intubim, gjendja e tij u rëndua brenda pak orësh”
Për Ilir Metën, largimi i Agron Çelës drejt Partisë Socialiste është thjesht një numër më pak. I ftuar në studionin e Quo Vadis në Vizion Plus, kryetari i Partisë së Lirisë u shpreh i bindur se lëvizja surprizë e deputetit… Read More »Meta “injoron” Agron Çelën: Ai është thjesht një numër, fitojmë qytetet e mëdha përballë regjimit mafioz të Ramës
Të paktën një person u vra dhe katër u plagosën në një shpërthim në një cisternë në Tajlandën perëndimore të martën. Një kamera sigurie ka regjistruar në fakt momentin e shpërthimit të fuqishëm. Siç shihet, në fakt, në video, pas… Read More »Tajlandë: momenti fatal i shpërthimit të një cisterne
Në trajtimin e një tematike mbi varrimet, kodet, zakonet apo risitë, ish-Myftoi i Tiranës Ylli Gurra do deklaronte në në Euronews mbi persona VIP që sipas tij kanë shpenzuar dhe 200 mijë euro për një varr për familjarët e tyre.… Read More »Një ish-Myfti denoncon “varret e luksit” në varreza shqiptare
Në vigjilje të 555-vjetorit të heroit tonë kombëtar Gjergj Kastriot Skënderbeu, kryeministri Edi Rama mori pjesë në një bisedë të organizuar me studiues dhe të rinjë. Në mbledhje, Rama u shpreh se një ditë di të kemi një rilexim… Read More »Rama: Një ditë do të kemi një rilexim tjetër të historisë së Skënderbeut
Një djalë 14-vjeçar palestinez humbi jetën, pasi u plagos rëndë nga ushtarët izraelitë mëngjesin e sotëm në Bethlehem në Bregun Perëndimor të pushtuar. Në një deklaratë të Ministrisë të Shëndetësisë të Palestinës, thuhet se Omar Hammur humbi jetën pasi u… Read More »Ushtarët izraelitë vrasin një fëmijë palestinez duke e qëlluar me plumb në kokë
Është gjetur i pajetë 32-vjeçari me iniciale J.M, i cili ishte larguar nga banesa e tij pa lënë asnjë gjurmë. Ditën e djeshme, familjarët e të riut bënë denoncimin në polici, ndërsa sot ai u gjet në ujrat e… Read More »U largua nga shtëpia pa lënë gjurmë/ Gjendet i pajetë trupi i një 32-vjeçari në lumin Osum
Për herë të parë është duke u punuar për shkrimin e një enciklopedie për shqiptarët në të gjithë trevat shqipfolëse. Puna e nisur nga akademia e shkencave të Shqipërisë dhe Kosovës tashmë ka mbërritur në fazën e konkretizimit dhe tre… Read More »Një enciklopedi shqiptare/ Dy mijë studiues nga të gjitha trevat shqiptare nisin punën për veprën unike
Fation Veizaj ka dhënë dorëheqjen si deputet i Partisë Demokratike. Ai ka njoftuar se ka e ndërmarrë këtë hap pasi PD-ja sipas tij është e përçarë dhe që prej një viti i gjysmë nuk po ia del dot t’i… Read More »Vazhdojnë largimet nga PD/ Një tjetër emër dorëzon mandatin e deputetit
Një palestinez u qëllua për vdekje nga ushtria izraelite në Bregun Perëndimor të pushtuar sot, njoftoi Ministria palestineze e Shëndetësisë. Ministria tha në një deklaratë se rasti ka ndodhur pranë qytetit Silwad, në veri të Ramallahut, pa dhënë detaje të… Read More »Vritet një palestinez nga forcat izraelite në Bregun Perëndimor