Kandidati i koalicionit “Bashkë Fitojmë” për Bashkinë e Durrësit, Igli Cara, ka zhvilluar disa takime me qytetarë të zonave të dëmtuara nga tërmeti në këtë qytet. Përmes një postimi në Facebook, Cara shprehet se qytetarët janë të gatshëm të heqin… Read More »Janë të gatshëm të heqin dorë nga bonusi i qerasë që nuk e marrin prej 2 muajsh, vetëm që…
Analisti Arion Sulo u shpreh se që pas 14 majit të ketë zgjedhje të parakohshme, duhet të opozita të arrijë një fitore të thellë, me rezultate të tilla që të mos lënë vend për interpretime. Komentet Sulo i bëri gjatë… Read More »Duhet të ketë rezultate të tilla që… Ja pse roli i Metës në fushatë është i rëndësishëm
PLANI USHQIMOR PËR HIPOTIROIDIZMIN 1. Peshk i kapur i egër Balancimi i nivelit të acideve yndyrore omega-3 në omega-6 në dietën tuaj të hipotiroidizmit mund të zvogëlojë inflamacionin dhe të mbështesë funksionin e shëndetshëm të tiroides dhe neurologjik. Peshqit e… Read More »Dieta më e mirë për hipotiroidizmin: 9 ushqimet që duhet të hani
Kreu i grupit Wagner kërkon që Rusia të largohet nga Ukraina. Përmes një postimi në rrjetin “Telegram” të premten Yevgeny Prigozhin tha se ka ardhur koha që qeveria dhe shoqëria t’i japin fund luftës në Ukrainë. Sipas tij, Rusia i… Read More »Wagner: Ka ardhur koha që Rusia të largohet nga Ukraina
Kryebashkiaku Erion Veliaj dha një lajm të mirë për fermerët e fshatrave të Tiranës, kur tha se tregu i ri agroushqimor do të hapet këtë muaj. Sipas tij, në këtë treg do të jetë e mundur që qytetarët të… Read More »Veliaj nga Bërzhita: “Tregu i ri agroushqimor hapet këtë muaj; kur numëroj shkollat që kemi ndërtuar, Saliun dhe Ilirin i zënë numrat”
Dieta alkaline ndihmon trupin të ketë gjithçka nën kontroll përgjatë ditës dhe po ashtu ndihmon trupin të eliminojë acidet dhe toksinat shumë më lehtë se çdo lloj diete tjetër. Nëpërmjet kësaj diete të shëndetshme, trupi reagon mjaft mirë dhe ndihet… Read More »Zgjidhja e përkryer e darkës ideale, ‘dieta’ që duhet ta provoni para verës
Sa herë që pi ujë me limon, mendon se ndihesh ‘me të vërtetë’ e shëndetshme apo jo? Sidomos në rastet kur refuzon çdo lloj pije me gaz apo alkoolike, nëse je në një restorant. Por a e di se çfarë… Read More »Gabimi që bëni sa herë porosisni ujë me limon në një restorant (bar)
Siç e dimë pesticidet ndihmojnë frutat dhe perimet të rezistojnë sa më gjatë, por ato mund të kenë një efekt negativ në organizmin e tonë. Është zbuluar se shumë pesticide mund të kenë efekt toksik në mënyrë akute dhe kronike… Read More »Si të pastroni luleshtrydhet që të largoni papastërtitë e dëmshme
Shpesh në mëngjes koha nuk na premton dhe për të mos dalë me stomakun bosh nga shtëpia marrim një banane, që na tingëllon si opsioni i përsosur. Është e shëndetshme, ushqyese dhe të jep energji, që për mëngjes është shumë… Read More »Banane në mëngjes me stomakun bosh? Gabimi i madh që po bëni
Një dietë e shëndetshme nuk është vetëm për ata që duan të humbin peshë, por një domosdoshmëri për të gjithë. Një dietë që i mungojnë yndyrnat dhe kaloritë e tepërta është e dobishme për humbjen e peshës, por në të… Read More »Këto shenja që ju jep trupi tregojnë se keni mungesë hekuri
21-vjeçari, Jack Teizheira, dyshohet se është personi që publikoi dokumentet sekrete të Pantagonit, duke shkaktuar pasiguri në të gjithë vendin dhe jo vetëm. Rezervisti i Gardës Kombëtare Ajrore të SHBA-së do të paraqitet në gjykatë sot në Boston, i… Read More »21-vjeçari që “zbuloi” Pentagonin/ Dokumentet e klasifikuara , në duart e disa adoleshentëve
Konsumimi i sheqerit të tepërt nuk është diçka e mirë dhe këtë e dimë të gjithë. Mirëpo, kjo nuk na ndalon të konsumojmë ushqime me sheqer, madje disa nuk e kontrollojnë dot as sasinë. Konsumimi i tepërt i sheqerit mund… Read More »Duhet t’i lexoni patjetër rreziqet që vijnë nga konsumimi i tepërt i sheqerit
Problemi me ushqimin e shpejtë është se është i pasur me karbohidrate, yndyrna, sheqer dhe kripë të shtuar. Prandaj, përbën një bombë të vërtetë kalorike, por në të njëjtën kohë mundëson që trupi të marrë vetëm disa lëndë ushqyese. Kur… Read More »Kjo është ajo që ndodh me trupin tuaj kur konsumoni shpesh ushqime të shpejta (fast food)
Për herë të parë Rusia është gati të prezantojnë projektin për regjistrimin elektronik ushtarak, në përpjekje për të shtuar forcat e saj ushtarake në Ukrainë dhe për t’i përndjekur ata që i shmangen regjistrimit. Më poshtë i gjeni disa fakte… Read More »Si planifikon Rusia ta përdorë teknologjinë për t’i ndjekur ata që i ikin regjistrimit ushtarak?
Policia federale (FBI) ka arrestuar 21-vjeçarin e Gardës Kombëtare Jack Teixeira për rrjedhjen e dokumenteve të klasifikuara të Pentagonit dhe po vazhdon operacionin e zbatimit të ligjit në North Dayton, Massachusetts, raportoi Reuters. Zëdhënësi i Pentagonit, gjeneral brigade Pat Ryder,… Read More »Me emër e mbiemër: arrestimi i njeriut që nxorri sekretet e Pengatonit