Ndryshoni rutinën e mëngjesit për të humbur peshë dhe qëndruar në formë. Ndoshta jeni duke treguar kujdes me ushqimi ose po stërviteni rregullisht por sërish nuk jeni shumë energjik apo nuk është se po bini ndjeshëm në peshë. Gabimi më… Read More »3 Zakonet e mëngjesit që ju shëndoshin
Valerio është menaxher i faqes i ‘Crazy Birthday Wishes’. Ai po bën namin në rrjet, pasi përmes disa djemve nga Bangladeshi realizon urimet më speciale. Në një lidhje me Skype për “ABC e Mëngjesit”, Valerio ka treguar se si i… Read More »Djemtë e Bangladeshit bëjnë urimet “e çmendura” për shqiptarët, i riu flet për trendin që po “bën namin”
Sokol Brahaj është përkthyesi shqiptar pas emrave të njohur të politikës turke. Ai njihet si mësuesi i parë i gjuhës shqipe në Ministrinë e Arsimit Turk. Në një lidhje me Skype për “ABC e Mëngjesit”, Brahaj tregoi historinë e jetës… Read More »Përkthyesi shqiptar i Erdoganit, kush është shkodrani që ju bë rival politik: Ika nga Shqipëria në ‘97
Të shumta kanë qenë telefonatat edhe këtë të premte në emisionin “Mirëmëngjes me Bashkim Hoxhën” në ABC News. Ndër të tjera, një qytetare nga Shkodra, ka shprehur shqetësimin në lidhje me legalizimet. Ajo ka thënë se ka që vitin 2006… Read More »“Kam aplikuar që në 2006 për lejen e legalizimit”, shkodrania në “Mirëmëngjes me Bashkim Hoxhën”: Korrupsion i paparë
Për nënën, dy motrat dhe vëllanë e vogël, ai është i gatshëm të japë edhe jetën. Ky djalë quhet Adhurimi, është veçse 21 vjeçar por në shpatullat e tij peshon një barrë e madhe. Ai, motrat dhe vëllai janë rritur… Read More »“Zoti më dha një sinjal, zgjohu që të shpëtosh familjen”/ Rrëfimi i të riut që shtëpia iu shkrumbua nga flakët
Sllovakia ia ka dorëzuar Ukrainës katër avionët e parë luftarakë MiG-29, nga gjithsej 13, tha të enjten Ministria sllovake e Mbrojtjes. “Katër avionët e parë u janë dorëzuar në mënyrë të sigurtë Forcave të Armatosura të Ukrainës”, tha ministria.… Read More »Pas Polonisë, Sllovakia bëhet vendi i dytë i NATO-s që dërgon avionë luftarakë në Ukrainë
Kreu i “Foltores”, Sali Berisha edhe këtë të enjte ka vijuar prezantimin e kandidatëve të tij për zgjedhjet vendore të 14 majit. Këtë herë Berisha u ndal në Burrel, ku kërkoi votat e qytetarëve për kandidatin, Bedri Hoxha. Në… Read More »Berisha prezanton kandidatin për Burrelin: Bojkoti i zgjedhjeve vendore, gabim që nuk përsëritet
Kreu i “Foltores”, Sali Berisha edhe këtë të enjte ka vijuar prezantimin e kandidatëve të tij për zgjedhjet vendore të 14 majit. Këtë herë Berisha u ndal në Klos, ku kërkoi votat e qytetarëve për kandidatin, Bedri Hoxha. Në… Read More »Berisha prezanton kandidatin për Klosin: Bojkoti i zgjedhjeve vendore, gabim që nuk përsëritet
Senatori nigerian Ike Ekweremadu u shpall fajtor nga një gjykatë në Londër sot përpjekjen për të hequr veshkën e një të riu për t’ia transplantuar vajzës së tij vitin e kaluar. Përveç senatorit 60-vjeçar, gjykata shpalli fajtore gruan e tij,… Read More »Akti i rëndë që do ndërmerrte ky senator nigerian
Pavarësisht se nuk bën një punë të lehtë rreth 14 orë pa ngrënë e pa pirë nuk janë të vështira për Majlinda Dedën sepse ajo përmbushet shpirtërisht. 45 vjeçaren ditën e parë të muajit të Ramazanit e takuam në institucionin… Read More »Nisi muaji i Ramazanit, ABC News tregon historinë e një gruaje që agjeron
Kefiri është një pije unike e fituar nga fermentimi i qumështit dhe e cila ndihmon, në veçanti, në funksionimin normal të zorrëve. Ky produkt konsiderohet edhe si dietik, për shkak të përbërjes së ulët të kalorive. Shumë njerëz e pinë… Read More »Pija që zgjat jetën/ Kefiri, ushqimi më i shëndetshëm i shekullit
Dieta Ylber përmirëson shëndetin tuaj dhe ju mbron nga sëmundje të ndryshme. Gjithashtu ju ndihmon të humbni peshë. Një nga avantazhet kryesore të kësaj diete është se nuk keni nevojë të ndiqni plane të ndërlikuara të vaktit. Thjesht zëvendësoni shumicën… Read More »Njihuni me “Dietën ylber” që ju mbron nga sëmundjet
Nëse lëvozhgët e qepës i keni hedhur pasi keni gatuar, keni bërë gabim! Shtresa e jashtme e tyre është e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë. Ky pigment mban rrugët e gjakut të pastra, ul tensionin e… Read More »Të gjitha sëmundjet që kuron çaji nga lëvozhgët e qepës
TIRANË- ABC News të reja nga operacioni i djeshëm i Policisë së Tiranës, për arrestimin e 20 personave dhe 4 të tjerë në kërkim që shisnin drogë, kryesisht në afërsi të shkollave. Nga përgjimet mes të arrestuarve, kodet që ata… Read More »Përgjimet/ Nga “pluhur zane” te “vëllai i madh”, 4 kodet që përdornin shpërndarësit e drogës afër shkollave
Kreu i Partisë së Lirisë Ilir Meta ka zhvilluar një takim me të moshuarit në Tiranë. Meta premtoi se në mandatin e parë kur ato të vijnë në qeveri do të bëjnë gjithçka që të dyfishohen pensionet, pasi sipas… Read More »Meta takim me të moshuarit/ Zotohet para tyre: Do u rrisim pensionet në mandatin e parë që do vijmë në qeveri