Shumë e ngjashme me dietën mesdhetare, dieta nordike fokusohet në ushqime të plota që zakonisht gjenden në rajonet nordike si Norvegjia, Danimarka dhe Islanda. Ky regjim ushqimor është i përbërë kryesisht nga ushqime me bazë bimore, sezonale që janë të… Read More »Dieta nordike, përftimet e shumta shëndetësore dhe ushqimet që duhen shmangur
Qiqrat janë një burim i mirë i proteinave, folateve, fibrave, hekurit dhe fosforit. Disa hulumtime sugjerojnë se përfshirja e tyre në regjimin ushqimor mund të parandalojë zhvillimin e disa sëmundjeve kronike, si diabeti e obeziteti. Ato janë të konsumohen të… Read More »Qiqrat, bishtajoret që parandalojnë diabetin, obezitetin dhe përfitimet e shumta shëndetësore
Boronicat përmbajnë vitamina C, E dhe A dhe vitamina B komplekse. Ato i përmbajnë mineralet bakër, selen, zink, hekur, magnez, mangan dhe kalium. Ato janë ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit… Read More »Përfitimet shëndetësore nga konsumi i përditshëm i boronicave
Fiksi solli mbrëmjen e sotme një rast shpërdorimi detyre nga infermierja e Qendrës Shëndetësore Pistull në Bashkinë Vau Dejës, e cila me anë të një teli me spinë i jepte energjinë elektrike të qendrës shëndetësore një banese afër qendrës. Gazetarët… Read More »Fiks Fare, Infermierja jep energjinë e qendrës shëndetësore një familjeje
I pasur me vitamina, minerale dhe komponime bioaktive: Brokoli është një burim i pasur me vitamina, minerale dhe fibra të shumta. Metoda të ndryshme gatimi mund të ndikojnë në përbërjen ushqyese të perimeve, por brokoli është një shtesë e shëndetshme… Read More »Vetitë ushqyese të brokolit dhe përfitimet shëndetësore
Dobësi muskulore: Ka shumë mundësi të ndieni dobësi muskulore nëse nuk keni mjaftueshëm vitaminë D në gjakun tuaj. Për një lloj muskujsh, është e domosdoshme që receptorët e tyre të mbështeten nga vitamina D që ato të funksionojnë si duhet.… Read More »Nga zemra deri tek kanceri, mungesa e vitaminës D shkakton këto 9 probleme shëndetësore
Simptoma kryesore që do të vini re me një frakturë me shtypje të shtyllës kurrizore është dhimbja e shpinës. Mund të fillojë gradualisht dhe të përkeqësohet me kalimin e kohës ose të shfaqet papritur. Por pavarësisht se si ndodh, është… Read More »Simptomat e dëmtimit të shtyllës kurrizore, çfarë problemesh shëndetësore shkakton?
DR. FATMIR BRAHIMAJ Lindja, zgjerimi dhe zhvillimi i sektorit privat në shërbimin shëndetësor edhe në vendin tonë veç të tjerash u shoqërua me shtimin e reklamave në këtë sektor. Në forma të ndryshme si: fletushka, fletëpalosje, volante apo postera, postime, shkrime… Read More »Dr. Fatmir Brahimaj: Kujdes me reklamat shëndetësore
Gjykata e Lartë ka refuzuar kërkesën për pezullimin e dënimit të Adriatik Llallës me 2 vite burg. Ish-kryeprokurori e ka bëre kërkesën me argumentin se vuan nga një sëmundje e pashërueshme dhe se izolimi do i sillte pasoja të… Read More »Pezullim dënimi për shkak të gjendjes shëndetësore/ Gjykata e Lartë refuzon kërkesën e Adriatik Llallës
E pasur me antioksidantë Kumbullat janë të mbushura me komponime bimore që kanë veti antioksiduese, kjo do të thotë se ato ndihmojnë në parandalimin e reagimit të oksigjenit me kimikate të tjera dhe dëmtimin e qelizave dhe indeve. Ato janë… Read More »Përfitimet shëndetësore të kumbullave, nga mbrotja e shëndetit të zemrës deri tek diabeti
Ish Presidenti Bujar Nishani është shtruar ditën e sotme në spitalin “Shefqet Ndroqi”. Mësohet se Nishani po trajtohet për pneumoni bilaterale post Covid me insuficiencë respiratore. Koronavirusi ka lënë shumë persona me pasoja të tjerë në mushkëri duke bërë… Read More »Bujar Nishani në gjendje jo të mirë shëndetësore/ Përfundon në Sanatorium
Ish Presidenti Bujar Nishani është shtruar ditën e sotme në spitalin “Shefqet Ndroqi”. Mësohet se Nishani po trajtohet për pneumoni bilaterale post Covid me insuficiencë respiratore. Koronavirusi ka lënë shumë persona me pasoja të tjerë në mushkëri duke bërë… Read More »Bujar Nishani në gjendje jo të mirë shëndetësore/ Shtrohet në Sanatorium
Çokollata e zezë është e pasur me lëndë ushqyese që mund të ndikojnë pozitivisht në shëndet. E bërë nga fara e pemës së kakaos, është një nga burimet më të mira të antioksidantëve që mund të gjeni. Studimet tregojnë se… Read More »7 përfitimet e vërtetuara shëndetësore të çokollatës së zezë
Këtë mbrëmje në emisionin “Shqiptarët për Shqiptarët” përcollëm momentet thellësisht prekëse të largimit të Leas për kurim drejt Italisë. Shumë lot u derdhën për këtë vajzë veçse 20 muajshe, e prekur nga kanceri në shtyllën kurrizore. Në një lidhje live,… Read More »Nëna e Leas tregon gjendjen shëndetësore të vogëlushes: Ndërhyrja e parë shkoi me sukses
Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu, bashkë me Sekretarin e Përgjithshëm të Partisë Socialiste dhe drejtuesin politik të qarkut të Elbasanit, Damian Gjiknuri, kanë inspektuar qendrën e re shëndetësore në Prrenjas, e rindërtuar në kuadër të programit të… Read More »Transformohet qendra shëndetësore 24 orëshe në Prrenjas/ Manastirliu-Gjiknuri: Më shumë shërbime për komunitetin e zonës