Një ngjarje e paza kontë ka ndodhur në Florida të SHBA-së, ku protagonist është një vogëlush 5-vjeçar. I mër zitur nga ushqimi që i kishin servirur në shtëpi, djali i vogël mori telefonin e motrës së tij, e cila ishte… Read More »Nuk i pëlqeu ushqimi që i kishin gatuar në shtëpi, e pabesueshme çfarë bën më pas 5-vjeçari
Njerëzit janë tre llojesh: “I pari si ushqimi, të nevojitet përherë; i dyti është si ilaçi, të nevojitet nganjëherë; i treti është si sëmundja, s’të nevojitet asnjëherë.” Më i miri njerëzve është ai që sillet mirë me familjen e tij.… Read More »Njerëzit janë 3 llojesh: “I pari si ushqimi, të nevojitet përherë; i dyti është si ilaçi, të nevojitet nganjëherë; i treti …/ Thëniet më të Bukura Orientale
Marrja e shtojcave nga vajrat e peshkut, në formën e acideve yndyrore omega-3, mund t’ju ndihmojë të lini cigaren. Një studim i mëparshëm i shkencëtarëve izraelitë tregoi se duhanpirësit mesatarisht pinë më pak 10 për qind të cigareve, pas përdorimit… Read More »E garantuar! Përmes këtij ushqimi mund ta largoni cigaren
Nga studimet e bëra gratë që konsumonin vetëm 10gr kërpudha të freskëta çdo ditë, kishin 64% më pak rrezik të prekeshin nga kanceri i gjirit. Në këtë studim, konsumi i kërpudhave të thata kishte përgjysmim të efektit mbrojtës. Fakti me… Read More »Ushqimi që ju mbron nga sëmundja e shekullit
Proteinat ju mbajnë të ngopur më gjatë. Vezët na japin proteina, të cilat janë shumë të nevojshme për kë mban dietë. Krahasuar me karbohidratet dhe yndyrën, proteinat ju mbajnë të ngopur më gjatë. Plus që në një studim ata që… Read More »Pse veza është ushqimi më i mirë për mëngjes?
Gjatë muajve të ftohtë të vitit, janë të shumtë njerëzit që bien pre e trish timit dimëror. Për të përmirësuar gjendjen e humorit, duhet të marrim fibra, minerale dhe vitamina, që të parandalojmë sëmundjet e para sezonale, por edhe për… Read More »Frutat dhe perimet e nëntorit, ushqimi për ta luftuar trishtimin dimëror
Shkencëtarët kanë zbuluar se konsumi i ushqimit organik parandalon lloje të caktuara të kancerit, përcjell KosovaPost. Sipas The Independent, rreth 70,000 njerëz morën pjesë në studimin e kryer nga shkencëtarët francezë në periudhën 2009-2016. Subjektet u ndanë në 4 grupe… Read More »Ka prova të besueshme se ushqimi organik parandalon kancerin
Numri i rasteve të diabetit të tipit 2 po rritet me shpejtësi, dhe sa i përket sëmundjes së rëndë, e cila kërkon terapi të përshtatshme dhe konsultime me mjekun, është e mundur të rregullohen simptomat dhe të reduktohen nivelet e… Read More »Ushqimi që rregullon nivelin e sheqerit në gjak
Konsumi i ushqimeve gjysmë të gatshme rrit rrezikun e depresionit! Ky është rezultati i një studimi të fundit, gjë që ka bërë që të kërkohet nga mjekët të këshillojnë dieta për pacientët, si pjesë e trajtimit për depresion. Në kontrast,… Read More »Ushqimi gjysëm i gatshëm rrit rrezikun e depresionit
Është mirë të dihet se shkaktar i depresionit mund të fshihet në ushqimin të cilin e konsumojmë. Mirëpo, ushqimi mund të jetë edhe ilaç kundër depresionit. Ka artikuj ushqimorë të cilët e provokojnë depresionin: sheqeri, kafja dhe mishi i kuq… Read More »Ushqimi mund ta shkaktojë depresionin
Të paktën 1/3 e vdekjeve të parakohshme mund të parandalohen nëse njerëzit në të gjithë botën e kufizojnë konsumimin e mishit, ka zbuluar një studim i ri. Një studim nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar se afro 1 milionë amerikanë… Read More »Ushqimi që nuk duhet të hani për një shëndet më të mirë
Studiuesit u kanë bërë një pyetësor 115 burrave dhe 250 grave, ku u kërkonin të tregonin strategjitë e trye në momente tensioni. Rezultoi se seksi dhe pornografia adoptohen nga 27% të burrave dhe nga vetëm 11% të grave, ndërkohë që… Read More »Sa është ushqimi zgjidhje për stresin tuaj?
Havijari është një nga produktet ushqimore më të shtrenjta në botë. Në tregun ndërkombëtar, “rus” njihet si produkt komercial. Nga shumëllojshmëria e havjarit, veçojmë atë më të shtrenjtin i cili ndryshe quhet havjar i zi dhe si specialitet njihet me… Read More »Ky është ushqimi më i shtrenjtë në botë (Foto)
Ushqimi dhe stili i shëndetshëm i jetesës janë esencialë për shëndetin e zemrës. Pomegranate seeds shaping heart in hands Sarah Flower, nutricioniste, ka treguar se janë disa nutrientë që na ndihmojnë ta ulim kolesterinën dhe ta mbajmë zemrën ‘të lumtur’.… Read More »Ushqimi i shëndetshëm = zemër e shëndetshme!
Një studim i Universitetit të Suonsit në Uells ka treguar se konsumi i shumë ushqimeve të “fast food”-it rrit rrezikun e prekjes nga kanceri te njeriu, pasi këto ushqime dëmtojnë qelizat e gjakut. Gjithashtu, njerëzit që nuk marrin mjaftueshëm antioksidantë,… Read More »Rreziku nga ushqimi i “fast food”-it