Para së gjithash, duhet të dini se çfarë janë trans-yndyrat dhe si ndikojnë në shëndetin tonë. Paralajmërimet e përhershme të shkencëtarëve për rrezikun e marrjes së trans-yndyrave nëpërmjet ushqimit nuk janë pa arsye – a e keni ditur që me… Read More »Këta janë artikujt më të këqij ushqimorë për zemrën, nga pika në zemër apo pika në tru!
Disa ushqime bashkëveprojnë duke i përforcuar vlerat ushqyese të njëri-tjetrit, ose duke përmirësuar përthithshmërinë e aparatit tretës. Kur tërshëra kombinohet me lëngje të pasur me vitamine C, si lëngu i portokallit, mbron arteriet dy herë më shumë sesa të marra… Read More »Mëngjesi ideal për zemrën
A e keni vërejtur ndonjëherë nëse e keni këtë simptomë në syrin tuaj? Gjendja e syve tuaj tregon shumë rreth shëndetit tuaj. Në fakt, ata mund të zbulojnë shenjat se ju jeni duke vuajtur nga sëmundjet e zemrës. Si mund… Read More »Shenja në sy që tregon se keni probleme me zemrën
Trupi i njeriut ka nevojë për ujë për të përfunduar shumë procese metabolike, por si mungesa ashtu dhe tepricat e ujit mund të shkaktojnë shumë probleme në organizëm. Nëse keni pyetur ndonjëherë veten se si kripa e dëmton zemrën tuaj,… Read More »Kripa e tepërt ju dëmton zemrën
Shumica e ilaçeve po shkakton probleme edhe më të mëdha se ato që përpiqen të zgjidhin, prandaj njerëzit po kthehen gjithnjë e më tepër drejt mjeteve popullore. Sistemi i tretjes, mëlçia dhe veshkat janë pjesët kryesore që duhen mbrojtur kundër… Read More »Përzierja që mbron zemrën
Kryeministri kanadez Justin Trudeau ka zënë kryeartikuj e mediave në Indi për vizitën e tij zyrtare, mirëpo vendin ia zuri një vogëlush. Mes vallëzimeve të Bollywood, veshjeve indiane dhe një ftese aksidentale për një separatist, Trudeau premtonte shumë në këtë… Read More »Djali 3 vjeç i kryeministrit kanadez i rrëmben zemrën Indisë, Trudeau del jashtë loje (Foto)
Artisti i talentuar që ndjek fotografitë të cilat bëjnë që të provokojnë trurin e njerëzve, ka publikuar një fotografi tjetër, pikërisht pranë ditës së Shën Valentinit. Bëhet fjalë për një fotografi në të cilën shihet një tufë e Çfarë… Read More »A mund ta gjeni zemrën e fshehur mes elefantëve? (Foto)
Kjo histori emocionale do t’ju bëjë të mendoni rreth vlerës së madhe që ka jeta dhe shëndeti. Afrika është kontinenti që ka vendet me nivelet më ekstreme të varfërisë në botë. Sipas Bankës Botërore nga 48 vende, 34 kanë standardin… Read More »Emocionuese: Fëmija afrohet për të kërkuar lëmoshë tek një makinë, por ajo që gjen brenda ia thyen zemrën
Hulumtimi në të cilën kanë marrë pjesë madje 37.000 njerëz ka treguar që 32 për qind e meshkujve tullacë kanë mundësi më të madhe nga sëmundjet koronare të zemrës. Pas hulumtimeve disavjeçare shkencëtarët nga Universiteti në Tokio kanë konstatuar që… Read More »Meshkujve që u bien flokët mund të kenë probleme me zemrën
Çdokush mund të reduktojë rrezikun e sulmeve në zemër apo infarktit thjesht duke pirë dhe një filxhan kafe më shumë në ditë, sipas një studimi të ri. Studimi thotë se me çdo filxhan kafe, pija ul rrezikun e sulmeve në… Read More »Kafja mbronë zemrën
DiabetiPersonat diabetikë janë dyfish më të rrezikuar për të zhvilluar sëmundje artereosklerotike të enëve të gjakut kundrejt jodiabetikëve. Kemi dy tipe, diabeti tip 1 që zakonisht është me origjinë virale pra kemi të bëjmë me shkatërrim të qelizave të pankreasit… Read More »Këta tetë faktorë dëmtojnë zemrën, ja si mund t’i mbani nën kontroll!
Cigaret elektronike mund të jenë një alternativë më e shëndetshme për pirjen e duhanit, por kjo nuk do të thotë se janë të padëmshme. Një studim i ri gjithashtu zbuloi se aromatizuesit që përdoren në cigaret elektrike mund të dëmtojë… Read More »Cigaret elektronike dëmtojnë zemrën
E dini që qitrot (portokalli, limoni, mandarinat, grejpfruti) janë një burim i mirë i vitaminës C, ç’ka përmirëson sistemin imunitar veçanërisht në sezonin e ftohtë?!? Qitrot ofrojnë edhe një sërë përfitimesh të tjera shëndetësore. Këto fruta të shumëngjyrshme dhe lëngjet… Read More »Qitrot mbajnë zemrën të shëndetshme
Administrata e ushqimit dhe drogës ka ngritur alarmin se shumë njerëz janë paraqitur me ritme të parregullta zemrës pas natës së Halloween-it. Sipas tyre shkak për këtë janë konsumimi i tepërt i haribove të zeza që janë dhe të… Read More »Konsumimi i këtyre ëmbëlsirave dëmton zemrën
Duke qenë me mbipeshë bën zemrën tuaj më të madhe dhe më të rëndë, gjë që shkakton rrezikun e vuajtjes së një sulmi në zemër ose goditjes në tru. Studimi i parë i këtij lloji në njerëz të shëndetshëm ka… Read More »Mbipesha e bën zemrën tuaj më të rëndë, rrezikoheni nga vdekja