Vaji u ullirit është vaj natyrali nxjerrë nga ullinjtë, nga frutat e pemës së ullirit. Rreth 14% e vajit është yndyra e ngopur, ndërsa 11% është shumë i pangopur, siç janë omega-6 dhe omega-3 acide yndyrore. Studimet sugjerojnë se acidi… Read More »Efektet pozitive të vajit të ullirit në shëndetin tonë
Kur ju shkruani diçka në Facebook, është sikur t’a shfaqni para gjithë botës. Kufizimet e shikimit, në kuptimin që vetëm miqtë tuaj mund të shohin një postim, nuk ndihmojnë shumë. Dikush që nuk mund të jetë “mik i vërtetë” i… Read More »Kujdes! Tri pyetje me vlerë të artë para se të postoni diçka në Facebook
Mendoni se duke i konsumuar dy aspirina ju mund ta reduktoni rrezikun e kancerit të mëlçisë? Epo, hulumtimet e reja sugjerojnë se kjo rutinë javore faktikisht mund të jetë efikase. Hulumtuesit kanë zbuluar se përdorimi i dy apo më shumë… Read More »Me dy aspirina mund ta reduktoni rrezikun e kancerit të mëlçisë
Shkencëtarët zbulojnë edhe për se duhet ta pini apo ta hidhni pas disa ditësh të hapjes së shishes. Edhe pse uji mineral dhe uji i zakonshëm kanë shenjën “është mirë të konsumohet deri…”, mu si edhe shumica e artikujve të… Read More »Do të mbeteni pa fjalë! Ja sa është afati i përdorimit të ujit në shishe
Me 22 mijë studentë të rinj ka nisur viti i ri akademik në Shqipëri, ku 83 mijë studentë do të jenë gjithashtu në ciklin e parë (bachelor dhe profesional). Ndërsa numri i pedagogëve do jetë 10 mijë, përfshirë të brendshëm… Read More »Nis qetësisht viti i ri akdemik, ministrja Nikolla: ja efektet e Ligjit të ri
Bardhësia e dhëmbëve është dhe dëshira e secilit nga ne. Shpesh ne gabojmë dhe procesin e larjes së dhëmbëve e bëjmë menjëherë pas ngrënies apo pasi kemi pirë diçka. Por askush nuk e kishte menduar se kjo është një mënyrë… Read More »Kjo është arsyeja pse nuk duhet t’i lajm dhëmbët pas ngrënies
Gjatë ditëve të tij “tropojane”, pra vizitës fundjavore në rrethin verior, presidenti Meta ka qenë prezent dhe në një akt bamirësie nga ana e një gruaje austriake, e cila sipas kreut të shtetit, kërkon nga shqiptarët që ta duan më… Read More »Meta në Tropojë: leksioni human i një gruaje nga Austria
Sigurisht që të gjithë e dimë se të ngrënit mëngjes është e rëndësishme, por ajo që shumë njerëz s’dinë është se si ndihen gjatë ditës kur konsumojnë ushqimet e gabuara për mëngjes. Jo vetëm kaq, por të ngrënit shëndetshëm mëngjes… Read More »Këto ushqime nuk duhet t’i hani në mëngjes
Gjumi është shumë i rëndësishëm. Ai ndihmon trupin të rifurnizohet me energji. Por, ashtu si çdo gjë tjetër, bën dëm kur është me tepri. Personat që flenë më shumë se 10 orë në ditë, në përgjithësi nuk gëzojnë një shëndet… Read More »Ju që bëni gjumë të tepërt, mësoni se çfarë i beni vetës tuaj
Fluturimi i parë i Air Albania-s jo eksperimental, ka qenë drejt Tel Avivit në Izrael me pasagjerë specialë: lojtarët e përfaqsueses shqiptare, të cilët do të ndeshen me përfaqsuesen hebreje në kuadër të Ligës së Kombeve. Air Albania nisi fluturimet… Read More »Kombëtarja shqiptare, në Izrael me Air Albania
Fibroadenoma është një tumor jo i rrezikshëm i gjirit që shihet kryesisht tek femrat në moshë të re. Nganjëhere fibroadenoma mund të paraqitet në moshat e mesme dhe te shtyra. Pse fibroadenoma paraqitet më shpesh tek femrat në moshë të… Read More »Çfarë është fibroadenoma e gjirit?
Hulumtuesit austrialianë kanë zbuluar një test të gjakut për fazat fillestare të kancerit të lëkurës, duke e cilësuar të njëjtin si pikë kthese që mund të shpëtojë jetën e shumë personave. Këtë ata e thanë ditën e mërkurë. Shkencëtarët nga… Read More »Zbulohet testi i gjakut që arrin të zbulojë lloje kanceri të lëkurës
Shkencëtarët në Britani duket se kanë shpjeguar arsyen se përse disa njerëz kanë mushkëri të shëndetshme, pavarësisht se kanë një jetë që tymosin duhan. Analizat mbi 50 mijë njerëz kanë treguar se bëhet fjalë për një mutacion në ADN-në e… Read More »Tymosin duhan gjithë jetën, por mushkëritë i kanë të shëndetshme, për këtë arsye
Shkenctëarët zbuluan se njerëzit që konsumonin qumështin e pasur me yndyrë, ose djath, gjalp dhe kos, kishin më pak gjasa për t’u diagnostifikuar me sëmundjen. Vitet e fundit, është parë një fushatë e jashtëzakonshme kundër përdorimit të produkteve të qumështit,… Read More »Një arsye e madhe për të konsumuar, qumësht, djath, kos e gjalpë
Kabinat e kuqe telefonike, të cilat janë bërë një simbol i Londrës, kryeqytetin britanik, të vendosura për herë të parë në hapësira publike në vitet ’20-të të shekullit të kaluar, tashmë ngjajnë si relike të së shkuarës nga avanca e… Read More »Ç’fat do ketë këto simbole të traditës britanike?