Diku ekzistojnë tabela të tilla paralajmërurse, të cilat do ishin shumë të vlefshme për kushtet shqiptare. Te ne ka një mungesë të theksuar edukate në kryerjen e nevojave personale, ku simbol mbetet sidomos Lana përshkron Tiranën. Aty, ndër ura, vijon… Read More »Jo vetëm për humor: pse duhet të ketë veçanërisht Shqipëria të tilla tabela…
Hapi i parë që duhet të bëni kur ndjeheni të stresuar është të kuptoni se si të përmirësoni situatën. Mos harroni se, përveç menaxhimit siç duhet i të gjitha emocioneve negative, është e rëndësishme që t`i kushtoni vëmendje edhe gjërave… Read More »Stresi mund të largohet përmes këtyre ushqimeve
Shalqiri është i pasur me disa substanca. Krahas ujit, në përbërje të tij gjejmë fibrat dhe kripërat minerale si: fosfori, kalciumi, natriumi, kaliumi dhe hekuri; vitamina A, C, B2, B1 dhe PP. Kuptohet që prania e lartë e mineraleve dhe… Read More »Si të mbani nën kontroll hipertensionin duke konsumuar këtë frutë
Një në katër njerëz ndërrojnë jetë nga sëmundjet kardiovaskulare dhe fatkeqësisht shenja e parë paralajmëruese e një problemi është kur dikush pëson një atak kardiak. Megjithatë shumë herët para se të ndodhë kjo gjë, trupi jep sinjale të tjera që… Read More »Kjo është shenja e parë që tregon se arteriet janë të bllokuara
Ka disa gjëra që i karakterizojnë njerëzit me një nivel të lartë inteligjence! Reflektoni mbi veten Të meditosh mbi botën dhe njerëzit që të rrethojnë nuk është e mjaftueshme. Nëse e vë veten në qendër të reflektimit, ka më shumë… Read More »Nëse i bëni këto katër gjëra, tregon se keni një inteligjencë të lartë!
Nën sipërfaqen e Tokës, ka një thesar të jashtëzakonshëm prej disa miliardë diamantësh, pretendojnë shkencëtarë nga Instituti prestigjoz i Teknologjisë (MIT) në Masaçusets, Mass. Megjithatë, studiuesit kanë paralajmëruar se për momentin nuk ka asnjë nxitim për të mbërritur tek ato… Read More »Zbulimi: nëntoka është me plot të tilla, por…
Agjencia Italiane për Bashkëpunim dhe Zhvillim do të bëjë sot dorëzimin e aparaturave në vlerë prej 370 mijë euro për Klinikën e Kardikokirurgjisë në QKUK. Ky donacion bëhet në kuadër të projektit “Mbështetje për sistemin shëndetësor në Kosovë”. Sipas njoftimit… Read More »Dhurohen pajisje në vlerë prej 370 mijë euro për QKUK-në
Bashkë me verën, shtohen edhe dhimbjet e kokës. Për shkak të kërkesave të shumta të lexuesve rreth këtij problemi, gazeta “Super Shëndeti” po ju risjell disa kura të shpejta bimore, por me informacion më të zgjeruar. Dy formulat e mëposhtme… Read More »Si t’i ndaloni dhimbjet e kokës në verë?
Në ujrat e Mesdheut u shënua një tjetër tragjedi njerëzore kur një anije me emigrantë u përmbys në brigjet e Republikës Turke të Qipros Veriore ku 19 vetë u konfirmuan të mbytur, ndërsa 105 të tjerë u shpëtuan nga rojet… Read More »Tragjedia vazhdon: një tjetër “Aylan Kurdi” në ujrat e Mesdheut
Ishte pjesë e reformave etike të Lee Kuan Yew, njeriut që e shndërroi Singaporin në një prej “Tigrave” të Azisë. Ai, i cili nuk rron më pas ndërroi jetë në moshën 91-vjeçare, përveçse e ringjalli ekonomikisht vendin e tij, duke… Read More »A do ishte ky njeriu i duhur për t’i udhëhequr shqiptarët? Ndaloi çamçakëzin, shfryrjen e hundëve dhe urinimin në publik!
Gjithnjë e më shumë gjokse pulash tani kanë ‘vija të bardha’. Trupi njerëzor konsumon mish më shumë se kurrë, sepse mishi i pulës është një burim i njohur i proteinave. Ato janë shirita të yndyrës që shfaqen si rrjedhojë e… Read More »Nëse e shihni këtë vizë të bardhë te mishi i pulës, mos gaboni ta hani
Përdorni kamerat, vizitoni shtëpitë dhe apartamentet dhe përdorni teknika të tjera për të përcaktuar numrin e maceve të rrugës dhe shtëpisë në qytetin kryesor të SHBA. Në Uashington, shoqatat shtetërore dhe private kanë nisur regjistrimin trevjeçar të numrit të përgjithshëm… Read More »Uashington: në kërkim të maceve shtëpi më shtëpi, rrugë më rrugë
Festimet vërtet madhështore në Paris për fitoren e Botërorit, patën dhe anën e tyre të erët; një shpërthim gati i pashpjegueshëm huliganizmi më pasojë shumë shkatërrime e dëmtime të pronës private e publike, jo në periferi por në zemër të… Read More »Pamje me shumë pikëpyetje: nga kush dhe pse u flliq flamuri francez “Natën e Triumfit” në Paris?
Në hollin e Teatrit “Aleksandër Moisiu” në Durrës u kryhen homazhe për ikjen nga kjo botë të aktorit të njohur të humorit Fadil Hasa. Kanë qenë me qindra qytetarë, e sigurisht emra të artit, që i kanë dhënë lamtumirën… Read More »Homazhe për Fadil Hasën, Durrësi përcjell “të dashurin” e vet
Është inauguruar impianti i dytë për trajtimin e ujërave të zeza, në vlerë prej më shumë se 700 mijë euro në fshatin Mramor të Prishtinës. Ky projekt është financuar nga Republika Çeke në kuadër të programit çek të bashkëpunimit dhe… Read More »Ujrat e zeza, Prishtina iu përgjigjet me impiantin e dytë