Gjumi me ventilator ndezur gjatë natës mund të shkaktojë kollë të thatë, dhimbje në gjoks dhe dhembje të forta muskulore, paralajmëron mjeku amerikan Dr. Naheed Ali. Sipas tij, përdorimi i vazhdueshëm i ventilatorit vendos një “stres të fshehur” mbi organizmin,… Read More »Mjeku paralajmëron për rreziqe të rënda shëndetësore nga gjumi me ventilator ndezur
Kumbullat shahine i kanë bërë shoqëri njerëzimit prej shumë kohësh. Të dhënat shkencore konfirmojnë se këto kumbulla janë përdorur në mjekësinë popullore të qytetërimeve të ndryshme. Muaji maj është ideal për të shijuar kumbullat shahine në çdo cep të Shqipërisë… Read More »Sezoni i kumbullave jeshile, shurupi i rrallë që ju ndihmon për tretjen! Zbuloni vlerat e mëdha ushqyese
Nga vendimi për t’u vendosur për një kohë të shkurtër në Alpet Italiane, te testimi i matësve më të mirë të sheqerit në gjak– kam provuar shumë në emër të shkencës. Si një person me diabet tip 1, çdo ushqim… Read More »Çfarë ndodh me trupin kur ha boronica çdo ditë – Eksperienca ime si diabetike tip 1
Nga djegiet nga dielli te pickimet nga insektet, xheli i aloe verës është një produkt i zakonshëm në çdo kabinet mjekësor. Falë përmbajtjes së lartë të vitaminës E, ai përdoret gjerësisht për qetësimin e lëkurës. Por, a e dini se… Read More »Përfitimet e lëngut të Aloe Verës për shëndetin: Çfarë thotë shkenca
Trendet e fitnesit në vitin 2025 janë të shumta, dhe secili prej tyre premton rezultate të shpejta për rënien në peshë. Ndërsa disa dieta, si ato me lëngje mund të jenë më shumë të dëmshëm se sa të dobishme, të… Read More »Çfarë është rregulli 30-30-30 dhe si ndihmon në rënien në peshë?
Edhe pse ndoqi protokollet mjekësore duke kryer analizat e nevojshme më parë se të planifikonte shtatzëninë kjo nënë fajëson për neglizhencë mjekun që sot ka një vajzë 9 vjeç me talasemi. Të dy prindërit e saj kanë qenë bartës talasemisë.… Read More »Sot Dita e Talasemisë! Mjekët bëjnë thirrje për të dhuruar gjak për të ndihmuar të prekurit nga kjo sëmundje
Veshkat kanë një funksion thelbësor në organizëm: ato filtrojnë mbetjet, lëngjet e tepërta dhe elektrolitet (si natriumi dhe kaliumi) nga gjaku, ndihmojnë në rregullimin e tensionit të gjakut, prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe balancën e kalciumit. Kur… Read More »Shtatë zakone të përditshme që mund të dëmtojnë shëndetin e veshkave
Të harroni ku keni lënë çelësat ose pse hyni në një dhomë është diçka që i ndodh të gjithëve. Në jetën tonë të përditshme të ngarkuar, këto episode të vogla harrese shpesh lidhen me stresin ose lodhjen.Por kur kalon harresa… Read More »Shenjat e fshehta që tregojnë se harresa mund të jetë shqetësuese
Nga aplikacionet edukative deri te videot në YouTube para darkës, ekranet janë bërë pjesë e pandarë e jetës së përditshme familjare.Por ndërkohë që përdorimi i pajisjeve digjitale rritet çdo ditë, lind një pyetje e rëndësishme: si ndikon kjo në zhvillimin… Read More »Si ndikon koha para ekranit në zhvillimin e trurit të fëmijëve
Prezantuesja e njohur televizive britanike, Emma Willis, 49 vjeç, ka zbuluar se së fundmi iu nënshtrua një ndërhyrjeje kirurgjikale me laparoskopi, pasi mjekët zbuluan një vrimë në zemër, një gjendje për të cilën nuk kishte pasur dijeni për afro 50… Read More »Shenjat e fshehta të problemeve me zemrën që nuk duhet t’i injoroni
Urinimi gjatë dushit mund të duket si një zakon i padëmshëm dhe praktik, por sipas mjekëve, ai mund të sjellë pasoja serioze për shëndetin urinar dhe pelvik, veçanërisht për gratë. Në disa raste, ky zakon mund të çojë edhe në… Read More »Jam mjeke – ja pse nuk duhet të urinosh KURRË në dush
Prej kohësh është thënë se qëndrimi në këmbë është më i shëndetshëm se të qëndruarit ulur. Por një eksperiment personal i realizuar nga një burrë ka ngritur pikëpyetje mbi këtë bindje. Në një video virale në YouTube, me gati katër… Read More »Eksperimenti ekstrem: Burri që nuk u ul për pesë ditë rresht rrëfen se si ndryshoi trupi i tij
Mënyra se si ju — ose fëmija juaj — kapni objektet mund të tregojë nëse jeni me spektrin autik, sugjeron një studim i ri shkencor.Studiuesit krijuan një test që bazohet në dallime të vogla të lëvizjeve të gishtave midis personave… Read More »Testi i thjeshtë që zbulon në pak minuta nëse një fëmijë ka autizëm
Shumica prej nesh e kanë përjetuar: pas një stërvitjeje të lodhshme ose në temperatura të larta, trupi djersitur lëshon një erë të fortë. Kjo është normale dhe vjen si pasojë e djersës që thahet në lëkurë. Por kur mund të… Read More »Era e trupit, kur sinjalizon probleme shëndetësore
Çdo prind dëshiron më të mirën për foshnjën e tij – dhe në mënyrë të natyrshme përpiqet t’i ofrojë një fillim sa më të shëndetshëm në jetë, që të shërbejë si themel për mirëqenie dhe zhvillim afatgjatë. Me rastin e… Read More »9 gjërat që çdo prind i ri duhet të dijë, sipas mamive