Dieta Keto…pro apo kundër?

Cfare eshte? Dieta ketogjenike është një dietë që synon humbjen e peshës, e cila bazohet në reduktimin drastik të marrjes së karbohidrateve dhe konsumin pothuajse...

8 rregulla për të ruajtur djathin dhe gabimin që e bëjmë të gjithë

1.Në kantinë apo në frigorifer? Me përjashtim të djathërave të freskëta, rikotës dhe mocarelës, kantina është vendi i përsosur për të ruajtur djathin, sepse ajo...

Lindje natyrale apo me operacion? Disa këshillat nga ekspertët

Një lindje natyrore, pa mjekime, është një objektiv plotësisht i arritshëm dhe i arsyeshëm për rreth 85 për qind të grave shtatzëna. Vetëm 15 për...

Mbipesha, rreziqet shëndetësore dhe mënyrat e parandalimit

Të dhënat e OBSH-së tregojnë se në bote shumica e vdekjeve i atribuohen faktorëve të rrezikut të mëposhtëm: -ushqyerja e gabuar -abuzimi me alkoolin -pasiviteti fizik dhe...

Lamtumirë dhimbjes së kokës dhe virozave, këto cajëra bëjnë vërtet mrekulli

Çaj për dhimbje koke • Çaji nga lëvorja e shelgut • Çaj dëllinjë • Caj xhinxheri • Çaji me lule Hibiscus Çaji kundër pagjumësisë, shqetësimit dhe nervozizmit • Çaj valeriane • Çaji...

6 sëmundjet që kuron lëngu i panxharit

Nëse panxhari nuk është pjesë e regjimit tuaj ushqimor, pasi të lexoni këtë artikull do të ndryshoni mendim dhe do të shkoni menjëherë ta...