Vuani nga Tiroidet? Njihuni me disa kura natyrale

Pyetjet mbi mosbalancën e hormoneve dhe ngadalësimin e metabolizmit, janë gjithmonë të shpeshta. Por cilat janë shkaqet që sjellin tërë këto probleme? Problemet me tiroidet. Më...

“Mos hyni në atë pyll se do pendoheni”, u tha murgu… Dy shokët qeshën...

Dikur dy shokë jetonin në një fshat. Ata luanin, studionin, bënin gjithçka së bashku që nga fëmijëria. Kur u rritën, vendosën të linin fshatin e...

Si të luftoni parazitët nga trupi juaj nepermjet ushqimit

Parazitët vijnë në shumë forma dhe madhësi dhe janë një shqetësim shëndetësor përtej kufijve të vendeve të varfra me kujdes të dobët shëndetësor. Hulumtimet e...

Receta e ditës…Fërgesë me spinaq, gjizë dhe vezë

Një vakt i tillë është shumë i pasur me proteinë, fibër, hekur dhe vitaminat A, K, C dhe B2. Këto ushqyes janë të rëndësishëm...

Ekspres apo turke? Ja dallimi mes dy llojeve të kafesë

Në shtëpitë tona kafeja turke është pjesë e përditshme e jona, por kur jemi jashtë zakonisht përdorim kafen espreso. Dallimi mes kafesë turke dhe asaj...

Si ndikon kafja e mëngjesit në shëndetin tuaj?

Kafeja e parë e mëngjesit me stomakun bosh, ka efekte të padëshiruara në shëndetin tuaj. Kafeina mund të shkaktojë probleme me zorrët, por edhe...