Kale, barishtja e hekurt me super vlera shëndetësore
Nga të gjitha zarzavatet super të shëndetshme, lakra jeshile është mbreti. Është padyshim një nga ushqimet bimore më të shëndetshme dhe më ushqyese që...
Mikrobiota e zorrëve: çfarë është dhe si ta trajtojmë atë
Kërkimi shkencor nuk lë asnjë dyshim: shëndeti i njeriut është i lidhur thellësisht me atë të mikrobiotës së tij të zorrëve.
Higjienistët dhe naturopatët e...
Bizelet, ilaç i fuqishëm në betejën kundër kancerit, ja pse duhet t’i konsumoni
Bizelet janë perime që bëjnë pjesë në familjen bishtajore (leguminosae). Emërtimi botanik i tyre është Pisum Sativum.
Kjo bimë vilet në pranverë deri në...
Ushqimi “i artë” për një person të prekur me diabet
Sa i përket i ushqimit të shëndetshëm, apo “ushqimit të artë, fillimisht rekomandohet konsumimi në racionet kryesore i bukës integrale, pra me përmbajtje të...
“Flasin pas shpinës time fjalë që nuk i meritoj”, iu ankua burri… “Sonte do...
Njëherë e një kohë, në një fshat jetonte një burrë shumë i ndershëm. Të gjithë banorët e fshatit e lavdëronin dhe e admironin. Ai...
Supë kremoze me kungull dhe kërpudha (Receta)
Përbërësit për 4 persona:
1) 2 fileto pule
2) 1 filxhan kunguj të copëtuar
3)1 filxhan kërpudha kafe të prera
4)1/2 filxhan karrota të copëtuar
5)1 qepë e copëtuar
6)...