Ja se si stresi ndikon në fitimin e peshës…

Kur jemi të stresuar ne na nxitet dëshira për të ngrënë. Kortizoli është hormoni që lëshohet kur jeni në stres dhe ky hormon rrit...

Si ta hiqni erën e hudhrës nga duart?

Kur e konsumoni hudhrën ajo qëndron me ju, sepse përmban vajra që hyjnë në gjak dhe në indet e mushkërive dhe mbeten në sistemin...

Çfarë është Tromboembolia Pulmonare?

Tromboembolia Pulmonare është një bllokim i menjëhershëm i fluksit të gjakut në fushat pulmonare distale (fushat periferike të mushkërive). Kjo sëmundje shkaktohet kryesisht nga bllokimi...

Receta/ Lengu qe pastron zorret

Ankohemi shpesh per sistemin tretes, kapsllekun kronik, zorret e irrituara etj. Aq sa keto probleme na ndikojne e perditshmerine tone. Por ajo qe duhet ne...

A duhet lare apo jo pula?

Sipas Departamentit te Agrikultures te Shteteve te Bashkuara te Amerikes ju nuk duhet te lani mishin e shpendeve , pasi mund te perhapni bateret...

Nëse jeni duke ndjekur një dietë, atëherë më poshtë po ju shkruajmë 5 këshilla,...

1. Mos lini asnjë vakt pa ngrënë. Është gabim të mos hani p.sh. mëngjes, sepse do të detyroheni të hani në drekë me uri...