“Nëse nuk mund ta përshkruani atë që po bëni si proces, nuk e dini...

William Edwards Deming ishte një inxhinier, statisticien, profesor, autor, lektor dhe konsulent menaxhimi amerikan. I arsimuar fillimisht si inxhinier elektronik dhe më vonë i specializuar...

Receta e shpejtë dhe shumë e shijshme, supë me pulë

PËRBËRËSIT: 2-3 lugë vaj ulliri 70 g gjalpë 80 g miell 1 thelb hudhër ½ qepë e grirë imët 1 karotë e vogël e prerë në kubikë 1/2 spec i kuq...

Fillojeni mengjesin me nje leng te shtrydhur…(Receta)

Fillojeni mengjesin me nje leng te shtrydhur karrota, panxhari, molle, selinoje, pak mjalte dhe limon. Një rrënjë panxhari, një karrotë, nje dege selino dhe një...

Vlerat ushqyese dhe shëndetësore të bullgurit

Bullguri mund të jetë super-ushqimi më pak i konsumuar deri tani, duke qenë se shumë njerëz nuk e njohin atë, aq më pak vlerat...

Dieta kundër celulitit

Frutat e pasura me kalium, si ananasi, por edhe kërcelli me frutin, ndihmojnë në eliminimin e ujit të tepërt në organizëm. Ananasi dhe kercelli jo...

Ushqimet qe ndihmojne ne luften kunder reumatizmes

Ushqimet qe ndihmojne ne luften kunder reumatizmes Kungulli i hidhur: Lëngu i nxjerrë prej tij duhet të përzihet me një lugë mjaltë dhe më pas...