Çrregullimet e të ngrënit/ Bulimia Nervore…disa këshilla që duhet të dini
Crregullimet shëndetsore kërkojnë kohë për tu kuruar, dhe nuk ka akoma një kurë për buliminë që funksionon te të gjithë llojet e njerëzve.
Disa nga...
Mënyra e Duhur e Përgatitjes së Sallatës Ruse në Shtëpi
Janë të ndryshme recetat e sallatave që amvisat mund të përgatisin për darkën e Vitit të Ri, por në tryezë nuk duhet të mungojnë...
Pse proteina është e rëndësishme në dietë?
Kur ndjekim një dietë specifike, nuk duhet t’i kushtojmë rëndësi vetëm kalorive, sheqerit, kripës. Ne gjithashtu duhet të marrim mjaftueshëm proteina, e cila luan...
Mos i thoni askujt, por uthulla është një sekret i sigurt për dobësim
Uthulla është përmendur gjithmonë për aftësitë e saj në djegien e yndyrave. Shumë studime kanë zbuluar se konsumi i uthullës së mollës lidhet me...
Thana dhe vetitë e saj kurative, si antirrudhë dhe shëruese e ekzemës
Vlerat kurative të thanës
Kokrrat e thanës kanë një shije paksa të hidhur, por janë të pasura me shumë vlera ushqyese. Ato përmbajnë rreth nëntë...
Receta nga Anila Kalleshi/ Pija me uthull molle për humbje në peshë
Provoni këtë pije detoks me uthull molle për rezultate më të shpejta. Pas të gjithash nëse doni të pastroni apo të humbni peshë shpejt,...