Ndër frutat e thata, bajamet janë më të njohura në botë. Ato janë shumë të ushqyeshme, të pasura me yndyrna të shëndetshme, antioksidantë, vitamina dhe minerale. Janë të shijshme për t’u ngrënë, por janë të mira edhe për përmirësimin e… Read More »Studimi/ Fruti i thatë që përmirëson shëndetin e zorrëve, ja sa duhet të konsumoni
Çdo fazë e jetës kërkon vlera të ndryshme ushqyese, duke nisur nga kalciumi dhe hekuri në fëmijëri deri tek proteinat dhe Omega3 në vitet e moshës së artë. Po a ka disa ushqime specifike që duhen konsumuar mëngjeseve në bazë… Read More »Mëngjesi ideal sipas moshës: Çfarë duhet të hani?
Çaj me selino kundër reumatizmit Vendoseni në një enë 1/2 litra ujë, pastaj shtoni 20 gram gjethe selino, mbuloni dhe gatuani për 2-3 minuta. Hiqni nga zjarri dhe lini për të ftohur. Për trajtimin e reumatizmit, është e preferueshme të… Read More »Ky caj bën mrekulli për reumatizmën…
Zgjimi me acid në stomak dhe urth mund të jetë një përvojë e dhimbshme me të cilën askush nuk dëshiron të përballet. Megjithatë, ky është një problem i zakonshëm për të gjithë ata që nuk kanë një sistem të shëndetshëm… Read More »Vuani nga urthi? Ja disa këshilla si ta menaxhoni…
Artriti reumatoid është një sëmundje e rëndë inflamatore, e karakterizuar nga dobësimi i nyjeve dhe indeve lidhore të kockave. Mund të shfaqet në çdo moshë, edhe pse të dhënat e ndryshme kanë treguar se targetgrupi më i rrezikuar i përket… Read More »3 ushqimet me te mira qe duhet te konsumoni nese vuani nga artriti reumatoid
Për të përgatitur çajin nga gjethet e ullirit, duhet të përdorni gjethe të thata, ose të njoma në kushtet e shtëpisë. Merrni një enë metalike, të cilën duhet ta mbushni me 300 ml ujë dhe ta vini të vlojë. Kur arrihet… Read More »Vetitë kurative të çajit nga gjethet e ullirit…Ja si ta përgatisni
Ka disa ushqime që ju bëjnë të ndiheni të ngopur dhe të mos shëndosheni më dhe ka disa ushqime që do t’ju bëjnë edhe më të uritur. Ja cilat janë ato: Ushqimi i shpejtë Është plot me kalori boshe dhe… Read More »Nese nuk po dobesoheni dot, kjo mund te jete arsyeja kryesore…
Qepa është një perime e preferuar e shumë njerëzve. E hamë në sallatë, si shtesë në pjata, por me kujdes për shkak të aromës së saj. Mjekët rekomandojnë që të hamë të paktën një qepë të papërpunuar çdo ditë. Qepa… Read More »E gjeni dot … ushqimi që forcon zemrën, ul sheqerin dhe eleminon bakteret
Në shpesh nuk e dimë që vuajmë nga kolesteroli i lartë derisa bëjmë analizat e gjakut. Por një pije që mund tê ju ndihmojë për të ulur kolesterolin, për të pastruar organizmin dhe për të nxitur rënien në peshë është… Read More »Si ta hiqni dhjamin e barkut duke konsumuar vetëm 3 lugë në ditë nga kjo pije!
Davilla nuk shkroi libra, ai botoi vetëm thënie. Kjo ishte mënyra gjeniale e tij për të përcjellë dijen. Për kënaqësinë e lexuesve tanë ne kemi sjellë një koleksion me thëniet më të bukura të tij. E siç është traditë tashmë,… Read More »“Tre fazat e kapitalizmit: në të parën, biznesmeni bën tregti për të ndërtuar pallate për vete; në të dytën, për të…”/ Thëniet më të Bukura të Davilës
Supa me hudhra dhe qepë është një recetë perfektë për të rritur mbrojtjen e trupit. Në fakt të dy përbërësit janë të pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë. Përveçse të mirave si perimet e tjera, qepa dhe hudhra ndihmojnë në… Read More »Duhet ta provoni…Supë për forcimin e imunitetit (Receta)
Diogjeni ishte filozofi antisocial, asket, i cili jetonte në një fuçi dhe hodhi poshtë të gjitha normat e stërtepruara të sjelljes së qytetëruar. Aso kohe, njerëzit shiteshin në treg si skllevër. Ca tregtarë që dikur merreshin me shitjen e skllevërve,… Read More »Historia e Diogjenit me 4 Tregtarët që Deshën ta Shisnin në Treg
Nese do e pini 5 nete rresht kete pije do shihni rezultat ne pjesen abdominale. Perberesit per kete pije: 1 kastravec 1 luge mjalte 1 luge me xhel aloe vera 1 luge me leng limoni 1 luge me ginger te… Read More »Pijeni kete pije per 5 dite me rradhe…rezultatet jane fantastike
Përbërësit: kokrrat e ½ shege 1 lugë çaji me mjaltë 4 lugë çaji me miell tërshëre 2 lugë çaji vaj ulliri Përgatitja: Vendosini të gjithë përbërësit në blender dhe lërini të bëhet një masë kompakte. Këtë përbërje më pas vendoseni… Read More »Maska me shegë ideale kundër rrudhave…vetëm një përbërës
Uji luan një rol të rëndësishëm në funksionet e organizmit dhe të qëndruarit të hidratuar mund të rezultojë më e vështirë nga se keni menduar ! Thuhet se një njeri duhet të pijë 3 litra ujë në ditë. Qeniet njerëzore… Read More »Perse duhet te pini uje sapo te hapni syte ne mengjes?