Çaj me selino kundër reumatizmit
Çaj me selino kundër reumatizmit
Vendoseni në një enë 1/2 litra ujë, pastaj shtoni 20 gram gjethe selino, mbuloni dhe gatuani për 2-3 minuta. Hiqni...
Sekretet e aziatikeve për të jetuar më gjatë dhe për të qenë në formë
A keni menduar ndonjëherë pse aziatikët janë kaq jetëgjatë? Si e ruajnë një pamje rinore dhe një linjë të lakmueshme?
Më pak se 5% e...
Përdorni kanellë dhe i thoni lamtumirë këtyre sëmundjeve
Për të përgatitur çajin bimor të kanellës, vloni 2 shkopinj kanellë ose, përndryshe, derdhni pluhur kanelle në ujë të valë, lëreni të ftohet dhe...
Maska me oriz, sekreti japonez i “bukurisë së përjetshme”
Në Japoni ekziston një traditë shumë e lashtë në përdorimin e orizit, jo vetëm në fushën e kuzhinës, por edhe për përdorim kozmetik, terapeutik...
A i konsumoni farat e mollës?
Molla është ndoshta një nga frutat më të njohura në botë.
Por, rrallë ndodhë që dikujt ti pëlqejnë farat e mollës, sepse shija e tyre...
Receta: Qofte me pule dhe spinaq
Kalori për racion: 194 kcal
Karb: 8 gr,
Prot: 22 gr,
Yndyrna: 8 gr
Përbërësit për 5 racione
1) 300 gr gjoks pule
2) 150 gr spinaq i freskët
3) 50...