Vaji i dafinës është një nga vajrat më efikas për forcimin dhe mbrojtjen e organizmit sepse pastron sistemin limfatik. Ky vaj shquhet si antibiotik shumë efikas. Kjo do të thotë se parandalon dhe pengon rritjen e mikrobeve, baktereve apo mykut… Read More »Si te pergatisni vaj dafine ne kushte shtepie?
Nicolás Gómez Dávila ishte një filozof kolumbian. Fama e Gómez Dávila filloi të përhapet vetëm në vitet e fundit para vdekjes së tij, veçanërisht me anë të përkthimeve gjermane të veprave të tij. Ai ishte një nga kritikët më të… Read More »“Një “patriot”, në demokraci, është dikush që jeton nga shteti; një “egoist”, dikush nga i cili…”/ Thëniet më të Bukura të Colachos
Mishi i kuq: Si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga trupi se sa hekuri non-heme që përmbajnë bimët. Mëlçia është organi më i pasur në hekur dhe vitamina B. Mëlçia… Read More »Nëse vuani nga anemia, këto janë ushqimet që ju vijnë në ndihmë
Smoothie per artritin dhe dhimbjen e nyjeve ————————- Përbërësit: • 1 karrotë mesatare • 1/2 e kupës me ananas • Selino (e prerë në feta) • Disa luleshtrydhe • 5 dega majdanoz • 1 lugë gjelle vaj kokosi • 1/2… Read More »Smoothie per artritin dhe dhimbjen e nyjeve
Receta është fare e thjeshtë për t’u përgatitur, e pasur me vlera ushqimore dhe e mjaftueshme për një mëngjes të shëndetshëm. Gjatë dimrit ky smoothie mund të konsumohej në çdo orë të ditës por tani, e mira është të mos… Read More »Smoothie me avokado, për shumë vlera ushqyese
Hirra duhet të jetë pjesë e menysë së përditshme nëse intenzivisht merreni me sport, tentoni të humbni në peshë, jeni nën stres apo vuani nga ndonjë sëmundje. Nëse në shtëpi bëni djathë, kefir apo kos dhe e hidhni lëngun… Read More »Hirra e djathit shëron disa sëmundje, ja çfarë duhet të dini…
Do te ju ndihmoje mjaft mirë për shëndetin e mëlçisë, veshkave dhe zorrëve! Përberësit : 2 panxhar të kuq, 2 karrota, 2 molle, 1 limon 100 gr koriandër – majdanoz. Kënaqësi maksimale, fitoni energji dhe argëtohuni me lëngun që… Read More »Kombinimi çudibërës për shëndetin e mëlçisë, veshkave dhe zorrëve…(Receta)
Përbërësit për 2 persona 360 ml ose një gotë e gjysmë lëng molle 1 lugë gjelle me lëng limoni 1 portokall i qëruar dhe i ndarë në gjysmë 1 lugë gjelle me xhenxhefil të freskët 2 karrota të ndara në… Read More »Ky është lëngu që bën mrekulli për tretjen…
•Të përmirësojë nivelin e kolesterolit në gjak •Ndihmon në parandalimin e hemoroideve. •Ndihmon në mbrojtjen dhe mbajtjen e linjës trupore. •Ndihmojn në mbajtjen e nivelit të sheqerit në gjak dhe e zvogëlon rrezikun nga diabeti. •Ul tensionin e lartë të… Read More »Ushqimi i pasur me fibra, pse eshte kaq i nevojshem?
Për pastrimin e fytyrës apo për maska të ndryshme të lëkurës, ka këshilla dhe sugjerime të pafundme: si të përdorësh maskën me avokado në fytyrë, si të përdorësh vajin e kokosit, një maskë hidratuese e pa fund këshilla të tjera… Read More »Kujdes…Ja cfare ndodh kur vendosni lëng limoni në fytyrë
Njëherë e një kohë, në një qytet jetonte një endës. Një ditë ndërsa ishte duke endur korniza prej druri e tezgjahut u thye. Kështu, ai mori sëpatën dhe shkoi afër pyllit për të sjellë dru për tezgjah. Gjatë rrugës, ai… Read More »“Më thuaj një dëshirë, dhe ta plotësoj menjëherë”, i tha zëri në pyll… “Më prit sa të pyes gruan”, iu përgjigj endësi…
Kapsllëku kronik, sindroma e zorrëve të irrituara, zorrët poroze dhe probleme të tjera me sistemin tretës janē një problem mjaft shqetësues për shumë njerëz, pasi zorra e trashë ka një punë të rëndësishme në eliminimin e mbetjeve dhe është esenciale… Read More »Duhet ta provoni…Një përzierje efikase për një pastrim të zorrës së trashë
Përbërësit e kësaj recete: 3-4 patate të ëmbla 2 qepë 6 thelpinj hudhër 3 lugë vaj ulliri 1.2 litër lëng pule i valuar (përgatiteni me koncentrat pule nëse nuk keni kohë ta përgatitni me pulë të freskët). Përbërësit për servirje:… Read More »Supë me patate të ëmbël (Receta)
Shumica e njerëzve përpiqen t’i fshehin thembrat e çara. Përpos pamjes së shëmtuar, thembrat e çara shkaktojnë dhimbje. Në treg gjenden me mijëra produkte për shërimin e tyre, por shumë pak nga ato produkte arrijnë ta kryejnë funksionin e vet.… Read More »Tre kura shtëpiake për t’i shëruar thembrat e çara…
Konsumimi cdo dite I lëngut tê rrushit te thate esëll në mëngjes ndihmon në detoksin e mëlçisē nga toksinat dhe yndyrnat e ngopura … Kjo përbërje ndihmon në parandalimin e çrregullimeve të mëlçisë të dhjamosur falë përbërjes të saj me… Read More »Cfare ndodh nese konsumoni cdo dite leng rrushi te thate?