Filxhani i duhur i çajit mund të eliminojë ndjenjën e rëndesës dhe letargjisë që ndiej shpesh pas vakteve. Nuk është rastësi që nutricionistët, dhe madje edhe Victoria Beckham, përdorin çajra specifikë për të zvogëluar fryrjen dhe për të rivendosur ekuilibrin.… Read More »Ndiheni të fryrë? Këto janë 3 çajrat që mund të ndihmojnë
Kur vjen puna për të gjetur lehtësim nga një kollën, shumë njerëz i drejtohen ilaçeve pa recetë ose alternativave popullore. Por a e dini se disa çajra gjithashtu mund të ndihmojnë në lehtësimin e kollës? Pavarësisht nëse preferoni një përzierje… Read More »Si të përgatisni dhe konsumoni siç duhet çajrat për lehtësimin maksimal të kollës
Duhanpirësit kanë një varësi të fortë ndaj duhanit. Kjo varësi i ekspozon ata ndaj një sërë sëmundjesh kronike. Por lënia e duhanit nuk është një fjalë goje. Sfida është e fortë dhe heqja dorë nga ky ves, shoqërohet me shumë… Read More »Tashmë jemi në stinën e tyre, këto janë çajrat bimorë që do ju largojnë dëshirën për cigare
Disa çajra, si hibiskusi ose çaji jeshil, mund të ulin presionin e gjakut duke promovuar relaksimin e enëve të gjakut dhe shëndetin kardiovaskular. Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një faktor rreziku për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare, duke… Read More »Cilët janë çajrat më të mirë për presionin e lartë të gjakut?
Blerina Bombaj, dietologe Një numër i larte studimesh ka treguar se lloje të ndryshme të çajrave mund të ndihmojnë në rritjen e sistemit imunitar, të luftojnë inflamacionin si dhe të reduktojnë rrezikun ndaj një sërë sëmundjeve. Më poshtë do të… Read More »Çajrat kurativë për shëndetin
Përveç fuqisë së mirënjohur të çajit për të qetësuar dhimbjet e fytit, ai ndihmon në parandalimin e kancerit dhe diabetit, dhe madje ndihmon të humbni në peshë. “Pirja e çajit ndihmon në humbjen e peshës ose mirëmbajtjen e saj, sepse… Read More »Çajrat më të mirë për të përmirësuar sistemin imunitar dhe për të humbur peshë
Hulumtimet e shumta nuk kanë arritur në përfundime të sakta se deri në çfarë mase çajrat mund të shërojnë gripin dhe të ftohtin, megjithatë, studimet e vazhdueshme kanë theksuar se çajrat, për shkak të përbërësve, kanë efekte pozitive për të… Read More »6 çajrat më të mirë për të shëruar gripin dhe të ftohtin
Në këto ditë vjeshte të përcjellura me shi dhe temperatura pothuajse të ulëta, çaji është pija që na ndihmon në forcimin e sistemit imunitar. Më poshtë do të lexoni disa nga çajrat që duhet t’i konsumojmë këto kohë për të… Read More »Këto janë çajrat që ju ndihmojnë në ditët e vjeshtës
Jemi në sezonin kur të gjithë, në punë, shkollë, shtëpi, duken të sëmurë. Nuk keni përse të përdorni antibiotikë sa herë ju zë gripi, keni dhimbje fyti apo koke. Kurat popullore janë shumë më të mira në këtë rast, pasi… Read More »3 çajrat më të mirë bimorë për të luftuar ftohjen dhe gripin
Për shumë njerëz të kujdesesh për veten do të thotë të vishesh me tendencat e fundit, të bësh trajtime bukurie apo të ndryshosh modelin e flokëve çdo muaj. Por mos harroni se ajo që pasqyrojmë jashtë është rezultat i asaj… Read More »Tre çajrat që pastrojnë dhe ç’helmojnë sistemin tretës