Deputeti i PD-së, Gazment Bardhi refuzoi interpelancën me ministren Elisa Spiropali duke kërkuar prezencën e kryeministrit Edi Rama për çështjen e ish zyrtarit të FBI-së, Charles McGonigal. Bardhi tha se ka kërkuar interpelancë me kreun e qeverisë dhe jo me… Read More »Çështja McGonigal, Spiropali-Bardhit: Pse keni frikë, nuk po na lejoni të japim shpjegime
Simptomat e mungesës së vitaminës D mund të mos jenë të dukshme. Nëse vëreni ndonjë nga këto shenja, merrni në konsideratë vizitën e mjekut për testin e gjakut të vitaminës D. Vitamina D lëshohet nga trupi juaj, kur ju jeni… Read More »Keni defiçencë të vitaminës D? Ja cilat janë shenjat
Shumë njerëz privojnë veten nga ky frut i shijshëm duke menduar se është një bombë me kalori dhe sheqerna: asgjë më e rreme. Bananet nuk ju shendoshin, përkundrazi, ato gjithashtu mund të na ndihmojnë të humbim peshë, si dhe të… Read More »Sa herë keni dëgjuar që bananet ju shendoshin?
Sa here qe ju keni dhimbje te nyjeve ju e keni te vështirë për të kryer çdo lloj pune. Ka disa njerëz që kanë dhimbje të mëdha pas një dite të gjatë dhe te lodhshme në punë. Kjo lloj dhimbje… Read More »Cfare duhet te beni nese keni dhimbje nyjesh?
Keni dhimbje gjoksi? Këto mund të jenë arsyet: 1. Problemet hormonale Gjatë fazës paramenstruale ose edhe gjatë ciklit, ju mund të përjetoni dhimbje gjoksi. Në këtë rast, shkaku kryesor vjen nga ndryshimi i nivelit të hormoneve femërore që provokojnë ndjesinë… Read More »Keni dhimbje gjoksi? Këto mund të jenë arsyet…
Nese keni probleme me tretjen, kete recete duhet ta provoni… Përbërësit 400 ml ujë Lëkura e një limoni Përgatitja Si fillojme lajme limonin dhe qerojme lekuren. Lekuren duhet ta prisni holle, ne menyre qe mos marrim shume nga pjesa e… Read More »Keni probleme me tretjen? Kete recete duhet ta provoni
Fli gjumë, se duhet të rritesh”, me siguri kjo është një nga ato këshilla që keni dëgjuar më së shumti kur ishit fëmijë, nga mamaja ose gjyshja. Megjithatë, duket se nuk e kishin gabim, pasi në mos për t’u rritur… Read More »Keni pagjumësi? Ky çaj i përgatitur në shtëpi ju ndihmon
Tiroidja, është një gjëndër e vogël, por shumë e rëndësishme që liron hormonet që kanë një ndikim të madh në metabolizmin, midis proceseve të tjera. Sipas të dhënave, janë të shumtë personat vuajnë nga një formë e mosfunksionimit të tiroides,… Read More »Keni një nga këto 10 Shenja? Atëherë tiroidja juaj nuk funksionon siç duhet!
Trajtimet e bukurisë i gjejmë në kuzhinën tonë dhe me kosto të lirë fare dhe kafeja është një produkt që mund të na ndihmojë në këto trajtimet: Pasi përgatisni bustinat me kafe, ruajini për të rritur shkëlqimin e flokëve dhe… Read More »Me këto trajtime me kafe jo vetëm që do të keni lëkurë më të pastër, por edhe më të re
Garcinia cambogia është një frut që rritet në Indi, Azi dhe disa rajone të Afrikës. E përdorur për një kohë të gjatë si barnë mjekësore, ky frut mendohet që sjell një sërë benefitesh në shëndetin tonë. Një numër i madh… Read More »Keni dëgjuar për “Garcinia cambogia” ?
Kur bëhet fjalë për kujdesin ndaj lëkurës, ne e dimë se një kombinim i kremrave të diellit, kremrave anti-plakje dhe kujdesi i vazhdueshëm do të na ndihmojnë të lehtësojmë procesin e plakjes. Por, siç theksohet tek “Reader’s Digest”, ju mund… Read More »Ushqimet e pasura me kolagjen luftojnë rrudhat, ja 5 produktet që duhet të keni në tryezë
Nëse keni gurë në veshka, mund t’ju duhet të ndiqni një dietë të veçantë. Së pari, mjeku juaj do të kryejë disa teste për të gjetur se çfarë lloj gurësh ju formoni. Nga këto, mjeku mund të përcaktojë se cilat… Read More »Si të ushqeheni kur keni probleme me gurët në veshka
Fytyra duket me e zbehte se zakonisht, lodhja ndihet shume shpesh dhe dhimbja e kokes behet bashkejetuese me ne. Keto jane simptomat e para te mungeses te hekurit. Asgje per tu shqetesuar por duhet te marrim masat e duhura dhe… Read More »Ushqimet që duhet t’i konsumoni nëse keni mungesë hekuri
•Këto janë ushqimet që të gjithë të prekurit nga depresioni duhet t’i marin gjatë vakteve ushqimore më tepër. Çaji jeshil – njerëzit kanë përdorur çajin jeshil për të luftuar depresionin për mijëra vjet. Sipas studimeve, polifenolet që ndodhen në çajin… Read More »Keni nevojë të largoni stresin dhe depresionin?! Provoni të konsumoni më shpesh këto ushqime!
Koktejli me uthull molle dhe mjaltë ka nje efekt ektremisht të forte kundër mbipeshës, pasi kjo ndihmon në shkrirjen e indeve dhjamore, redukton celulitin, si dhe përftohet një recetë me vlera të mëdha ushqimore e terapeutike. Uthulla e mollës është… Read More »Ja ku e keni recetën… Kura që po bën mrekullinë