Nga shkrirja e akullnajave deri te ishujt që fundosen, gjithnjë e më shumë turistë duan të vizitojnë destinacione në mbarë botën që janë në prag të zhdukjes, kështu që është shfaqur një trend i ri midis turistëve i quajtur “turizmi i mundësisë së fundit”. “Turizmi i mundësisë së fundit” është një trend në rritje që … Read more
Mëngjesi shpesh konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi ai nxit metabolizmin tuaj dhe siguron karburantin që ju nevojitet për të përballuar ditën. Megjithatë, në përpjekjen tuaj për t’iu përmbajtur një orari të shëndetshëm, është e lehtë të bini në kurthe ushqimore që, në vend që t’ju rrisin energjinë, ju lënë të ndiheni … Read more
Sekretari i Mbrojtjes Pete Hegseth mbajti të mërkurën shërbesën e tij të parë mujore të lutjes së krishterë në Pentagon që nga fillimi i luftës së Iranit, gjatë së cilës u lut që “çdo plumb të gjejë shenjën e tij”. “Është e përshtatshme të jemi këtu çdo muaj”, u tha ai punonjësve civilë dhe personelit … Read more
Deklaratat e Dashnor Sulës kur ishte opozitar janë kthyer sot virale në rrjetet sociale. Kryeministrin Edi Rama e cilësonte dikur “turk e serb”, ndërsa pak ditë më parë u josh nga ai duke marrë postin e Kryeinspektorit të Përgjithshëm. LEXO EDHE: “Partia ime më hodhi në rrugë”, Dash Sula në krah të Ramës: Në qeverinë tuaj, … Read more
Mungesa e vitaminës D është një epidemi “e heshtur” që prek më shumë se 1 miliard njerëz në mbarë botën. Megjithatë, shumë nuk janë të vetëdijshëm se problemet shëndetësore me të cilat përballen, nga dhimbjet e kockave deri te depresioni, mund të lidhen me këtë vitaminë të rëndësishme. Lajmi i mirë? Mund të ruani nivele … Read more
Sipas nutricionistëve, 70% e popullsisë së botës vuan nga intoleranca ndaj laktozës. Laktoza është një lloj sheqeri natyral që gjendet në qumësht dhe produkte qumështi, i cili kërkon një enzimë, laktazën, që të zbërthehet dhe tretet në trupin tonë. Nëse zorra jonë e hollë nuk prodhon mjaftueshëm laktazë, atëherë ne bëhemi intolerantë ndaj laktozës. Simptomat … Read more