Fundjava e parë e muajit shtator përkon me ditën pa makina të kthyer në traditë tashmë. Kjo e diel në qytetin e Fierit do ti kushtohet këmbësorëve teksa kufizimi i qarkullimit të automjeteve do të jetë nga ora 8:00… Read More »E diela pa makina në Fier/ Këto janë akset që do bllokohen deri në orët e pasdites
Shqipëria, Maqedonia e Veriut dhe Serbia firmosën sot në samit marrëveshjet e përbashkëta midis tyre. Marrëveshjet kanë të bëjnë me sigurinë ushqimore, kulturën, energjetikën dhe emergjencën civile. 1.Marrëveshja e sigurisë ushqimore 2.Memorandumi i mirëkuptimit në fushën e kinematografisë… Read More »Samiti i Ballkanit të Hapur/ Këto janë marrëveshjet e arritura mes Shqipërisë, Serbisë dhe Maqedonisë së Veriut
Nga Blerina Bombaj, dietologe Konsumoni sa më shumë lëngje të pasheqerosura nga pije e ushqime, si frutat, supa e kosi. Konsumoni një sasi të përshtatshme të kalciumit (1000-1200mg., nga ushqime si bulmeti). Konsumoni ushqime dhe pije që përbajnë kalcium (si bulmeti)… Read More »Provo këto këshilla për të ulur rrezikun ndaj gurëve në veshka
Një herë një fermer bleu një pulë të pjekur dhe një shishe me lëng frutash të freskët si dhuratë për pronarin e tij. Pronari donte t’i dërgonte këto gjëra në shtëpinë e tij, prandaj thirri shërbëtorin e tij. Pronari ishte… Read More »“Çoja këto gruas time në shtëpi”, i tha shërbëtorit… Kur shkoi për të ngrënë nuk gjeti asgjë gati
Kryeministri Raama ka deklaruar mbështetjen e tij të plotë për Kosovën dhe autoritetet në lidhje me tensionet në veri të vendit gjatë mbrëmjes se të dielës. Megjithatë i pyetur nga gazetarja e Vizion Plus, Enkeleda Mema, Rama nuk është… Read More »Rama: Mbështes 100% Kosovën. Këto situata tregojnë pse duhet të bashkohet në Ballkanin e Hapur
Në një fshat, Shami dhe Rami ishin fqinjë. Shami ishte një bujk i varfër dhe Rami ishte pronar pronash. Të dy fqinjët e bënin jetën krejtësisht të kundërt nga njëri-tjetri. Sham ishte i relaksuar dhe i lumtur dhe ai kurrë… Read More »“Merri këto para dhe jeto në prosperitet”, i tha fqinjit të varfër… Të nesërm fqinji ia ktheu të gjitha
Një seri me skulptura të gdhendura në shkëmb që tregojnë kafshë (deve) në Arabinë Saudite, mendohet të jenë skulpturat më të vjetra e njëkohësisht më të mëdha në botë. Kështu thotë një studim i fundit i kryer mbi këto relieve… Read More »Afro 8.000 vjeçare, këto mendohet të jenë relievet më të vjetra në botë
Ministri i Jashtëm kroat Gordan Grliç Radman e shpjegoi ndalimin e mbërritjes së presidentit serb Aleksandar Vuçiq në ish-kampin e Jasenovacit me mungesën e një njoftimi zyrtar nga pala serbe se kreu i një shteti do të vinte në territorin… Read More »Kryediplomati kroat: Këto janë qëllimet e Vuçiçit…
Intervistë e Kryeministrit Edi Rama për gazetën gjermane ”Frankfurter Rundschau”. Zoti Rama, si shumë politikanë të tjerë gjermanë, edhe kancelari Scholz është jurist. Ata nuk janë artistë, piktorë apo të kenë luajtur basketboll. A keni ju një qasje të… Read More »Rama për ”Frankfurter Rundschau”: Asnjë vend në Europë s’ka ndryshuar më shumë se Shqipëria në këto 30 vite
Ka shumë kërkime që mbështesin se ka ushqime që përmirësojnë disponimin tonë. Sigurisht që nuk ka ushqime magjike që nëse i hani, ju bëjnë të kërceni nga gëzimi! Thjesht është vërtetuar shkencërisht se ushqimet e pasura me polifenole ndihmojnë… Read More »Këto janë ushqimet që na bëjnë të ndihemi mirë
Pas një dite të lodhshme dhe me plot stres, një dush me ujë të ngrohtë është ajo që na nevojitet për t’u releksuar. Disa nga ne preferojnë që të bëjnë dush në mëngjes, por a është kjo një zgjedhje… Read More »Dush me ujë të ftohtë në mëngjes/ Këto janë disa nga përfitimet
Nëse je në grupin e atyre njerëzve që mezi presin fundjavën për t’u çlodhur nga puna dhe streset e javës, natyrisht bën edhe ti gabimet që i bëjnë pjesa më e madhe e njerëze. Në vend që të ndihesh… Read More »Këto gabime që bën zakonisht ta prishin më shumë fundjavën
Konsumimi i rregullt i ujit të ngrohtë ose të vakët ofron përfitime shëndetësore shumë të mira për trupin. Më poshtë do të gjeni 8 arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë: Lehtëson dhimbjet Konsumimi i ujit të ngrohtë… Read More »Këto janë arsyet pse duhet të pini ujë të ngrohtë
Ju mund të mendoni se dushi rregullisht është një nga gjërat më të mira që mund të bëni për shëndetin tuaj të përgjithshëm, por të bësh dush çdo ditë, nuk është e nevojshme për shumicën e njerëzve. Në fakt, vetëm… Read More »Ekspertët: Sa shpesh duhet t’i lani këto pjesë të trupit
Ngjyra ka ndikim në çdo dhomë të shtëpisë, por veçanërisht në dhomën e gjumit. Janë disa nuanca ngjyrash që nuk këshillohen, pasi këto nuanca mund t’ju pengojnë të bëni një gjumë të mirë. Veçanërisht kur bëhet fjalë për ngjyrën… Read More »Doni një gjumë të rehatshëm/ Shmangni këto ngjyra të çarçafëve