Çaj i shijshem me molle e çaj jeshil. Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, duke pire pije natyrale te nxehte, juve ju ndihmon në humbje peshe. Perberesit: 2 filxhan me ujë 2 feta mollė 1 bustinë me… Read More »Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, provoni kete caj…
Një rrënjë panxhari, një karotë dhe një mollë që kombinohen së bashku për të bërë lëng! I lani mirë të sipërpërmendurat, i prisni bashkë me lëkurën në copa – vendosini në shtrydhëse frutash dhe menjëherë ju keni një lëngë të… Read More »Çfarë ndodh kur përzieni panxharin, karrotat dhe mollët? Ky lëng ndihmon në shumë sëmundje…
Tani që keni kuptuar se cfarë duhet të merrni, duhet të mësoni se kur duhet ti merrni. Kjo varet nga mënyra juaj e jetesës. Më poshtë do të gjeni rekomandimin e marrjes së suplementeve: 1. Konsumoni Vitamina dhe Minerale 15… Read More »Suplementet – kur duhet ti merrni ato?
Një herë një udhëtar shkoi për të takuar Çanakian. Kur udhëtari arriti në shtëpinë e Çanakias muzgu dhe errësira sapo kishin filluar. Kur udhëtari hyri brenda, pa që Çanakia ishte i zënë duke shkruar disa letra nën dritën e një… Read More »“Pse e fike llambën kur fillove të flasësh me mua”, e pyeti udhëtari… Përgjigjja e tjetrit e la pa fjalë…
Suplementët e acideve yndyrore omega-3 janë të dobishme për shëndetin e organizmit. Një studim tregoi se përthithja e acideve yndyrore nga vaji i peshkut është tre herë më e lartë kur këto suplementë merren gjatë një vakti të mirë. Megjithatë… Read More »Omega 3 ja kur është koha e duhur për ta përdorur…
Ne e dimë se nuk lejohet të ngasesh makinen nëse je i dehur ose nëse ke marrë drogë, pasi ato mund të ndryshojnë gjendjen psikofizike të drejtuesit të mjetit. Në fakt, edhe disa lloje ilacesh, veçanërisht nëse nuk merren si… Read More »Ja ilacet qe duhet te shmangni kur ngisni makinën…
Në një prospektivë, të dyfishtë të verbër, studim i pergjedhur rastesisht i kontrolluar me placebo, studiuesit futën fshehurazi farat e lirit të bluara në dietat e përditshme në gjysmën e pjesëmarrësve për të parë nëse ka ndodhur ndonjë ndryshim. Pas… Read More »Çfarë ndodhi kur farat e lirit u vunë në provë për hipertensionin?
Drejtori i Përgjithshëm i Institutit të Sigurimeve Shoqërore, Astrit Hado, ka zbardhur skemën për shpërblimet e fundvitit. Pas miratimit të dhënies së bonusit prej 5,000 lekësh për pensionistët dhe 6 mijë lekësh për invalidët, Hado tregon kur dhe si… Read More »Hado zbardh skemën/ Kur dhe si do e marrin pensionistët shpërblimin e fundvitit
Një herë në një pyll jetonte një ketër që ishte shumë punëtor dhe i ndershëm. Ai punonte për zotërinë e tij ditë e natë. Nga puna e tij ai do të merrte më shumë se sa për të jetuar, por… Read More »Një fabul që duhet t’ia kujtojmë vetes çdo ditë kur kthehemi nga puna…
Një ditë pas ngjarjes tronditëse në prishtinë, ku një grua shtatzënë u vra nga ish bashkëshorti, kryeministri Albin Kurtoi reagoi sërish duke dënuar dhunën në familje Në një posrtim në rrjetet sociale, aoi tërheq vëmendjen për fenomenin I cili… Read More »Vrasja e gruas shtatzënë në Prishtinë/ Albin Kurti: Kur vritet një grua është vonë…
– Pini ujë me limon. Dehidratimi shkakton probleme me tretjen. Pini rreth 8 gota uji në ditë. Ju do të përmirësoni procesin e tretjes, dhe do të fitoni energji. -Mbani mëlçinë të shëndetshme- duke funksionuar si duhet, nuk do të… Read More »Kur sistemi juaj tretes nuk funksionon mire…
Për pastrimin e fytyrës apo për maska të ndryshme të lëkurës, ka këshilla dhe sugjerime të pafundme: si të përdorësh maskën me avokado në fytyrë, si të përdorësh vajin e kokosit, një maskë hidratuese e pa fund këshilla të tjera… Read More »Kujdes kur vendosni lëng limoni në fytyrë
Njëherë e një kohë pati jetuar një burrë i pasur që jetonte në qytet dhe ishte shumë i dhënë pas astrologjisë. Ai mori vesh se në fshatin fqinj jetonte një vajzë e mirë, e ndershme dhe e bukur. Kështu, ai… Read More »Gjetën nusen për djalin e pasanikut, ranë dakord me famijen e saj, por kur erdhi dita e dasmës…
Mund të keni provuar shumë regjime ushqimore e sërish mos të keni arritur rezultatet e dëshiruara vetëm se me shumë mundësi keni bërë këto gabime: Keni eleminuar tërësisht ushqimet dhe produktet që ju furnizojnë me proteina. Janë proteinat ato që… Read More »Gabimet që bëni kur jeni me dietë!
Shumë kohë më parë ekzistonte një mbretëri ku njerëzit do ta ndryshonin Mbretin e tyre çdo vit. Personi që do të bëhej Mbret duhej të pajtohej me një afat që – Pasi të përfundojë viti, ai nuk mund të qëndrojë… Read More »“A dëshiron të bëhesh mbreti ynë?”, e pyetën ata… “Pranoj”, tha ai… por kur erdhi fundi i vitit