Kur fillojme një dietë me kalori të pakta për një periudhë të gjatë,ulet sasia e kalorive që trupi djeg çdo ditë. Që ky të mos jetë një problem, ndërpriteni dietën çdo 4 javë. Konsumoni 2 ditë me ushqim me kalori normale pasi kjo ju ndihmon të ruani metabolizmin dhe në total të digjni më tepër … Read more
Kur fillojme një dietë me kalori të pakta për një periudhë të gjatë,ulet sasia e kalorive që trupi djeg çdo ditë. Që ky të mos jetë një problem, ndërpriteni dietën çdo 4 javë. Konsumoni 2 ditë me ushqim me kalori normale pasi kjo ju ndihmon të ruani metabolizmin dhe në total të digjni më tepër … Read more
Kur fillojme një dietë me kalori të pakta për një periudhë të gjatë,ulet sasia e kalorive që trupi djeg çdo ditë. Që ky të mos jetë një problem, ndërpriteni dietën çdo 4 javë. Konsumoni 2 ditë me ushqim me kalori normale pasi kjo ju ndihmon të ruani metabolizmin dhe në total të digjni më tepër … Read more
Kur fillojme një dietë me kalori të pakta për një periudhë të gjatë,ulet sasia e kalorive që trupi djeg çdo ditë. Që ky të mos jetë një problem, ndërpriteni dietën çdo 4 javë. Konsumoni 2 ditë me ushqim me kalori normale pasi kjo ju ndihmon të ruani metabolizmin dhe në total të digjni më tepër … Read more
Astrit Patozi, ish drejtues i lartë I PD, zgjodhi të komentojë në profiling e tij në facebook debatin e fundit mbi figurën e Ilir Metës, që sipas Autoritetit të Dosjeve ka qënë bashkëpunëtor i ish-sigurimit. Patozi përshkruan figuren e ish-Presidentit dhe mënyrën sesi ai u soll më qëndrimet mbi lidhjen e tij me ish-sigurimin e … Read more
Enkeleda Hoxha, ish-gjyqtarja e Krujës i është drejtuar me kërkesë gjykatës së posaçme për shurajen e masës dhe lirimin e saj nga qelia, me pretendimin se duke llogaritur edhe paraburgimin ka përfunduar dënimin. Kërkesa do të shqyrtohet nga gjyqtarët Miliana Muça, Igerta Hysi dhe Saida Dollani, që do të vendosin nëse do e lirojnë ish … Read more