Të gjithë lodhemi. Është pjesë e jetës së përditshme . Por jo çdo lodhje është e njëjtë. Ka raste kur pak gjumë, një ditë pushimi ose një ditë e qetë janë të mjaftueshme për t’ju bërë të ndiheni më mirë.… Read More »Dallimi midis lodhjes fizike dhe rraskapitjes mendore
Nëse ndiheni tepër të lodhur ose keni pak energji, nuk jeni vetëm. Lodhja mund të shkaktohet nga faktorë të thjeshtë si mungesa e gjumit ose gripi. Megjithatë, mund të shkaktohet edhe nga kushtet themelore shëndetësore. Në shumicën e rasteve, lodhja… Read More »10 arsye që mund të qëndrojnë pas lodhjes suaj të vazhdueshme
Lodhja, drobitja, këputja fizike, letargjia ose dhe çdo simptomë shoqëruese tregojnë se trupi ndihet i dobët dhe pa fuqi. Të paktën 1 në 5 shqiptarë ndihen të lodhur gjatë ditës. Lodhja mund të jetë fizike ose mendore. Lodhja nuk ka… Read More »Produktet natyrale kundër lodhjes mendore dhe fizike
Hithra është fantastike dhe i jep trupit shëndet. Xhenxhefili nga ana tjetër është i jashtëzakonshëm për tretjen dhe qarkullimin e gjakut. Nëse i kombinon së bashku, atëherë përfitimi do të jetë i dyfishtë. Hithra është një bimë e plotfuqishme në… Read More »Kura e famshme me hithra kundër lodhjes së vazhdueshme
Njerëzit që kanë sindromen e lodhjes kronike mund të kenë simptomat e mëposhtme: Lodhje Dhimbje koke Dhimbje të fytit Zona të dhimbshme ose të ndjeshme në qafën tuaj ose sqetull për shkak të nyjeve limfatike të fryra Dhimbje muskulore Dhimbje… Read More »Cilat janë simptomat e sindromës së lodhjes kronike?
Ka probleme të tjera që lindin tek ata që janë shëruar dhe rikuperuar nga COVID-19 dhe janë rraskapitje, turbullira në kokë, shqetësime të përqendrimit dhe kujtesës, dhimbje të përhapura në nyje, që të kujton Sindromën e Lodhjes Kronike, e cila… Read More »Sindroma e lodhjes kronike pas COVID-19
Prej 20 vitesh punonte në Itali (Campania). Me origjinë vinte nga Maroku. Rahal Amari ishte 42 vjeçar dhe arriti të kryejë një akt të madh heroik, para se zemra e tij të pushonte së rrahuri. Media italiane ka bërë me… Read More »42 vjeçari hidhet në det e shpëton dy fëmijë, i pushon zemra prej lodhjes
Gjatë çdo dite, lodhja rrit nervozizmin, ankthin dhe stresin. Më poshtë janë disa këshilla se si t’i parandaloni simptomat me një stil jete më të lumtur. Stop! Lodhja konsiderohet si një nga rreziqet thelbësore të punës dhe duket se është… Read More »Gabimet që bëjmë për shkak të lodhjes
Fiku është një frut i cili shquhet si një ndër më të vjetërit në botë. Ai është i pasur me proteina, sheqer, fosfor, kalcium, vitaminë A, B dhe C, duke u cilësuar si një frut ideal kundër lodhjes, shkruan KosovaPost.… Read More »Fiku, fruti ideal kundër lodhjes