Peshku parandalon sëmundjet mendore që ndërlidhen me moshën

Demencia deri tani nuk mund të parandalohet krejtësisht, por disa veprime mund ta rrisin rrezikun. Konsumimi i peshkut si pjesë e një diete të balancuar mirë njihet si mënyrë për ta parandaluar ngadalësimin mendor që ndërlidhen me këtë sëmundje. Shoqata e Alzheimerit ka shkruar se nga të dhënat që kanë ata në disponim, rezulton se … Read more

40 për qind e kancereve ndërlidhen me mbipeshën

Pesha e tepërt nuk është e keqe vetëm për zemrën tuaj – por gjithashtu jua rritë rreziqet për zhvillimin e kancerit. Në fakt, 40 për qind e të gjitha llojeve të kancerit janë të ndërlidhura me mbipeshën apo obezitetin. Hulumtuesit kanë zbuluar se prej përafërsisht 1.6 milionë kancereve të diagnostikuara në vitin 2014, rreth 630.000 … Read more