Moti i ftohtë gjatë muajit prill ka dëmtuar të gjitha qershitë e hershme në lulëzim në Dibër, e për pasojë prodhimi aktualisht është shumë i vogël. Medin Kryemadhi është një nga fermerët që është dëmtuar nga moti i keq.… Read More »I ftohti dëmton qershitë në Dibër/ Fermerët ankohen se autoritetet nuk po i ndihmojnë
Një aksident i rëndë është regjistruar pasditen e kesaj te enjte në hyrje të qytetit të Klosit. Ngjarja ka ndodhur në vendin e quajtur ish-pazari i vjetër ku një person i cili po udhëtonte me motoçikletë është gjetur përmbys… Read More »Aksident në Klos, qytetarët ndihmojnë të plagosurin
Ka disa ushqime që nxisin gjumin dhe mund tju ndihmojnë të bini më lehtë në gjumë dhe të flini më qetë gjatë natës pa ju dalë gjumi. Ushqimi para gjumit nuk duhet të jetë i pashëndetshëm Pas një dite të… Read More »9 ushqime që nxisin gjumin dhe ndihmojnë për një gjumë të mirë dhe të qetë
Rajoni italian Emilia Romanja do të rimëkëmbet nga vërshimet shkatërruese të kësaj jave, duke i marrë parasysh mësimet e mësuara nga tërmeti i vitit 2012, ka thënë guvernatori rajonal, Stefano Bonaccini, të premten. Numri i të vdekurve, si pasojë… Read More »Guvernatori italian: Mësimet nga tërmeti do të na ndihmojnë për rimëkëmbje nga vërshimet
Qumështi dhe nënproduktet e qumështit janë komponentë të rëndësishëm të një diete të shëndetshme. Vështirë se ndonjë ushqim tjetër është kaq i pasur me përbërës të shëndetshëm. Është e njohur se qumështi është i mirë për kockat dhe se fëmijët… Read More »Këta dy përbërës të qumështit dhe djathit, ndihmojnë për një shëndet më të mirë
Pranvera është këtu, psikologjia jonë ka ndryshuar për mirë dhe tani mund të shijojmë shëtitjet tona të patrazuar nga moti. Megjithatë, me pranverën vijnë edhe alergjitë që na mundojnë të njohura si riniti alergjik sezonal. Riniti alergjik sezonal, i cili… Read More »Keni alergji në pranverë? Disa këshilla që do t’iu ndihmojnë
1.Ushqime e gjelbërta Zarzavatet me gjethe janë një burim i shkëlqyer i kalciumit. 2. Fiqtë Një nga mënyrat më të ëmbla për të marrë më shumë kalcium në dietën tuaj është duke ngrënë fiq. Pesë fiq të freskët kanë rreth 90… Read More »7 ushqimet që ndihmojnë në forcimin e kockave…
Zakonisht, kush vuan prej aciditetit ne stomak, ndjen një ndjesi djegieje dhe dhimbjeje në stomak dhe ka vështirësi në tretje. Në fakt, për të luftuar aciditetin e stomakut duhet të përfshini në ushqimet tuaja dietën anti-aciditet. Ja ku është ajo.… Read More »5 Ushqimet që ju ndihmojnë të luftoni aciditetin në stomak
Të hash shëndetshëm nuk është gjithmonë e lehtë, por mund ta gjesh zgjidhjen! Disa nga ushqimet që janë të preferuara nga të gjithë, në të vërtetë të ndihmojë edhe nëse je në periudhë diete. Më poshtë, janë disa nga ushqimet… Read More »Ushqimet që të ndihmojnë të dobësohesh? Ato që të pëlqejnë më shumë
1.Ushqime e gjelbërta Zarzavatet me gjethe janë një burim i shkëlqyer i kalciumit. 2. Fiqtë Një nga mënyrat më të ëmbla për të marrë më shumë kalcium në dietën tuaj është duke ngrënë fiq. Pesë fiq të freskët kanë rreth 90… Read More »7 ushqimet që ndihmojnë në forcimin e kockave…
Nëse keni vështirësi për të rënë në gjumë, mund të provoni një nga pijet që ju ndihmojnë të flini më mirë. Nga natyra, në fakt, shpesh vijnë zgjidhje për probleme të vogla shëndetësore, si në këtë rast. Pija natyrale më… Read More »3 pije që ju ndihmojnë për një gjumë të mirë
Ushqimet qe ndihmojne ne luften kunder reumatizmes Kungulli i hidhur: Lëngu i nxjerrë prej tij duhet të përzihet me një lugë mjaltë dhe më pas të konsumohet. Është e rëndësishme të merret çdo ditë për tre muaj me rradhë Patate… Read More »Ushqimet qe ndihmojne ne luften kunder reumatizmes
1.Ushqime e gjelbërta Zarzavatet me gjethe janë një burim i shkëlqyer i kalciumit. 2. Fiqtë Një nga mënyrat më të ëmbla për të marrë më shumë kalcium në dietën tuaj është duke ngrënë fiq. Pesë fiq të freskët kanë rreth 90… Read More »Këto ushqime ndihmojnë në forcimin e kockave…
Në ditën e tretë të hetimeve për atentatin në Don Bosko, hetuesit janë përqëndruar tek vëzhgimi i kamerave të sigurisë përgjatë gjithë itenerarit që ka ndjekur makina që nga vendi i ngjarjes, deri në fshatin Likmetaj. Në pamjet e… Read More »Atentati në Tiranë/ Autorët “mister”, pajet e mjegulla dhe nga larg të kamerave nuk ndihmojnë policinë
1.Ushqime e gjelbërta Zarzavatet me gjethe janë një burim i shkëlqyer i kalciumit. 2. Fiqtë Një nga mënyrat më të ëmbla për të marrë më shumë kalcium në dietën tuaj është duke ngrënë fiq. Pesë fiq të freskët kanë rreth 90… Read More »Këto ushqime ndihmojnë në forcimin e kockave…