Lëng selinoje, a ja vlen të ndiqni trendin e “mirëqenies”
Dietologia Ashley Amaral, nga Banner – Qendra Mjekësore Universitare Phoenix, tregon nëse mendon ia vlen t’i kushtohet vëmendje lëngut të selinos. “Besohet se lëngu i selinos përmirëson tretjen, eliminon fryrjen, kontrollon sheqerin në gjak dhe ul inflamacionin. Selino është 95% ujë dhe përmban lëndë ushqyese thelbësore, si folat, kalium, magnez dhe vitaminë K”, tha Amaral. … Read more